一款用来打发家中剩余酱汁的快手炒面。肉蛋菜面,营养全面,解饱又解馋~
用料
剩面条(我用的是细鸡蛋面) | 根据饭量(我这里用了150克) |
彩椒(也可换成胡萝卜丝等) | 适量(我用了大约100克) |
水煮鸡胸肉 | 2块 |
鸡蛋 | 2个 |
剩拌面酱汁(也可替换为拌凉菜酱汁等) | 一大勺 |
盐 | 一小勺(根据口味) |
「剩酱汁炒面」的做法
准备好食材。剩面条滴少许香油拌一下。
【葱油拌面汁】制作请见:
可替换成剩余拌菜汁等。三色彩椒,竖切成细条。熟鸡胸肉切丁。
两个鸡蛋打散,加微量盐和白胡椒粉
冷锅放入较多的油,大火加热十几秒转中火,倒入鸡蛋液。
待鸡蛋液底层凝固,表层呈液态时,用筷子打散。然后关火,利用余温翻炒均匀。鸡蛋炒好,盛出备用。
注:鸡蛋不必炒得太熟,软嫩为好。锅中放入油,大火烧热转中火,放入鸡胸肉丁。
翻炒片刻,放入彩椒丝。
翻炒至彩椒变软,放入炸鸡蛋
稍微翻炒下,倒入剩酱汁,翻炒均匀。
翻炒至食材入味,放入剩面条
用筷子进行翻炒,使酱汁均匀包裹在面条上。
关火,如果咸度不够,补半勺至一勺左右的盐。还可以加入提鲜的鸡粉。
肉蛋菜面,营养全面,味道超赞,解饿解馋~