用料
| 酵母 | 3克 |
| 黑芝麻酱 | 40克 |
| 中筋面粉 | 200克 |
| 牛奶 | 120克 |
准备材料
![黑芝麻酱馒头（补钙，补铁）的做法步骤图 第2张]( "黑芝麻酱馒头（补钙，补铁）的做法步骤图 第2张")
混合牛奶，面粉，黑芝麻酱，酵母
![黑芝麻酱馒头（补钙，补铁）的做法步骤图 第3张]( "黑芝麻酱馒头（补钙，补铁）的做法步骤图 第3张")
揉成光滑面团，盖保鲜膜，松弛30
![黑芝麻酱馒头（补钙，补铁）的做法步骤图 第4张]( "黑芝麻酱馒头（补钙，补铁）的做法步骤图 第4张")
加干粉揉光滑面团，擀成薄片，切膜
搓成长条切块都可以，最好大小相近
盖锅盖，盖锅盖发酵至两倍大![黑芝麻酱馒头（补钙，补铁）的做法步骤图 第5张]( "黑芝麻酱馒头（补钙，补铁）的做法步骤图 第5张")
蒸10分钟，闷5分钟
![黑芝麻酱馒头（补钙，补铁）的做法步骤图 第6张]( "黑芝麻酱馒头（补钙，补铁）的做法步骤图 第6张")
黑芝麻酱馒头（补钙，补铁）的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻酱馒头（补钙，补铁）做法
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