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超级简单美味又营养的皮蛋瘦粥的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单美味又营养的皮蛋瘦粥做法

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超级简单美味又营养的皮蛋瘦粥的做法步骤图

用料  

大米 2杯
小葱 1根
适量
适量
皮蛋 4个
青菜 适量
白胡椒粉 适量

超级简单美味营养的皮蛋瘦的做法  

  1. 我做的是4人的的量
    1.肉打成肉馅,加料腌制。
    2.姜切成姜末。
    3.小葱洗干净切成小段。
    4.青菜洗干净切成丝。我用的是生菜。
    5.米淘洗一下,将皮蛋放到淘洗后的米里,然后带上手套,捏碎。让皮蛋和米和融合在一起,放置一会儿。

    超级简单美味又营养的皮蛋瘦粥的做法步骤图 第2张
  2. 1.热锅凉油,放入姜末。
    2.姜炒熟后,放入肉馅炒熟。
    3.然后放在一旁备用。

    超级简单美味又营养的皮蛋瘦粥的做法步骤图 第3张
  3. 1.锅里放水,水开后,将拌好的皮蛋和米放进锅里煮。
    2.煮开后,调至中小火,盖上锅盖,煮20分钟。
    3.然后将炒好的瘦肉放到锅里,继续煮20分钟。
    4.这个时候,粥已经粘稠了,要不停的搅拌着,以防糊锅。
    5.然后再放进小葱,青菜,白胡椒粉,盐。煮上3分钟。就可以了。

    超级简单美味又营养的皮蛋瘦粥的做法步骤图 第4张
  4. 我喜欢粘稠一点的,所以放米多一点,大家不喜欢吃太粘稠的,可以少放点米。

    超级简单美味又营养的皮蛋瘦粥的做法步骤图 第5张

小贴士

皮蛋瘦肉粥要称热吃,如果不是很喜欢吃皮蛋的,可以少放皮蛋。

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