>
用料
莲子银耳紫薯粥的做法
前一夜先把莲子,薏米用凉水泡上,等到第二天容易煮
先把银耳的根去掉,然后分来,大小看个人,可以前一夜泡好,也可以到第二天煮前两个小时泡
把紫薯去皮,切块,大小看个人,尽量小点
然后把食材放入锅中,加适量的水,煮40分钟左右即可