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清燥润肺汤怎么做才好吃,最正宗的清燥润肺汤制作方法

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清燥润肺汤的做法步骤图,清燥润肺汤怎么做好吃

每次回广州,总喜欢到祈福菜市场买煲汤的料包,既方便又容易带回苏州。“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液,并从口鼻先行入肺。如果不及时化解,会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。治疗“秋燥”症必须采用滋阴润燥的方剂来煲汤,喝上这样一碗甜美的好汤,对以上这些症状有所改善的。

用料  

太子参
沙参
麦冬
猪脚
玉竹
南杏
生地
百合
蜜枣
清水

清燥润肺汤的做法  

  1. 食材:猪脚、太子参、沙参、玉竹、麦冬、南杏、生地、百合、蜜枣。

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  2. 将全部食材放入煮锅中。

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  3. 焯烫一下。

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  4. 重新洗净,放入煮锅中,一次性加足适量的清水,盖锅盖,大火煮滚。

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  5. 整锅倒入电炖锅中。

    清燥润肺汤的做法步骤图,清燥润肺汤怎么做好吃 第6张
  6. 盖锅盖,通电,大火。

    清燥润肺汤的做法步骤图,清燥润肺汤怎么做好吃 第7张
  7. 炖2小时,即可断电。

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小贴士

一般不用放盐,如果口味重的放,放盐也无妨。

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