紫薯很适合代替米饭作为主食,和酸奶混合再卷上香蕉,饱腹感强又促进消化。面包片可以用全麦面包,紫薯和香蕉一起吃味道甜甜的哦。
用料
香蕉 | 1个 |
紫薯 | 两个(中) |
面包 | 两片切边 |
【紫薯香蕉卷】的做法
第一步:先准备好材料 紫薯、香蕉、面包片切边
第二步:把紫薯放蒸锅上蒸熟(15-20分钟)
第三步:蒸好的紫薯加水或牛奶搅拌成泥
第四步:面包片用蒸锅的热气蒸软,然后用面杖擀成薄片
第五步:把面包片铺好,放上紫薯铺平,最后放入香蕉卷起。
第六步:成品
小贴士
1.轻松易做的早餐,分分钟成功哦!