用料
| 西兰花 | 4—5朵 |
| 牛奶 | 100克 |
| 土豆 | 半个 |
| 黑胡椒粉 | 1勺 |
| 洋葱 | 半个 |
| 盐 | 5克 |
| 腰果 | 1把 |
西兰花浓汤（无奶油）的做法
1.西兰花 土豆煮熟备用 煮过的蔬菜汤不要倒掉
2.洋葱和蒜炒香
3.将煮熟的西兰花、土豆、洋葱、腰果还有煮熟菜的汤以及牛奶一起倒入搅拌机或者榨汁机 最后撒上盐和黑胡椒就可以了![西兰花浓汤（无奶油）的做法步骤图 第2张]( "西兰花浓汤（无奶油）的做法步骤图 第2张")
西兰花浓汤（无奶油）的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花浓汤（无奶油）做法
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