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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
端午节~绿豆糕~的做法和图解,端午节~绿豆糕~怎么做更好吃
自己做的果然很好吃~用料绿豆1000g水冰糖500g端午节~绿豆糕~的做法绿豆先蒸熟捣烂成泥入锅炒最后拿模具压小贴士只有最后的成品~...
10-08 -
起沙挂霜柚子皮糖的做法和图解,起沙挂霜柚子皮糖怎么做更好吃
柚子浑身都是宝,柚子皮可以做菜吃也可以做柚子皮糖,可以当做馋嘴小零食更重要的是具有化痰止咳的功效用料柚子皮两个柚子的柚子皮冰糖(可以用白糖代替,但需减少用量)350g(大约4.3寸饭碗一碗又三分之一)清水350g(大约4.3寸...
09-06 -
热干面的面条(吐血正宗版)的做法步骤及图解,美味正宗的热干面的面条(吐血正宗版)做法
如果你和我一样,是漂泊异乡的武汉姑娘伢,热干面狂热爱好者,对面条的口感有很高要求,那么这个食谱,将会是你最好的朋友!热干面调料易得,而正宗碱水面难寻,且食且珍惜吧:)家庭做碱水面,我试过不下十种水、盐、小苏打(食用碱)不同比例...
08-09
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好吃的上海三文鱼头汤简单易学的做法
用料鱼头1个姜三片料酒一勺魔芋一袋白胡椒粉一点上海三文鱼头汤的做法鱼头放油里煎一下放水,开小火烧20分钟快好时放入魔芋烧几分钟好喝又营养,鲜得来眉毛落特...
10-16 -
奶白三文鱼头汤的做法和图解,奶白三文鱼头汤怎么做更好吃
三文鱼头是一个神一样的存在,丰富的胶原蛋白和鱼油无需多言,老少皆宜,营养丰富。用料三文鱼头一个葱姜适量其他食材按个人喜好,如豆腐,金针菇适量白胡椒粉适量奶白三文鱼头汤的做法三文鱼头去腮,洗净,可以剁成两半,如果条件不...
01-07 -
营养美味的番茄三文鱼头汤的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味的番茄三文鱼头汤做法
之前做过三文鱼头汤,这道番茄三文鱼头汤同样也很好喝。大家要是没有砂锅,可以直接用锅炖。我是比较喜欢用家里这个小砂锅炖汤,不仅炖的汤好喝,炖好了直接端上桌就可以喝了。用料三文鱼头1个西红柿2个姜若干片葱1根蒜2瓣盐...
12-07 -
营养美味三文鱼头汤。的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味三文鱼头汤。做法
深海鱼含有丰富的dha用料三文鱼块姜片盐克白萝卜料酒玉米营养美味三文鱼头汤。的做法清洗干净,用料酒和姜片腌制15分钟。小火两面或单面煎至微黄,如果想让汤白一些,可以煎的时间略微久一点。之后加入葱。喝萝卜。然后再...
01-21 -
奶油芥香烤三文的做法和图解,奶油芥香烤三文怎么做更好吃
用料三文鱼去骨鱼片DIJON芥末酱面包粉无盐黄油奶油芥香烤三文的做法把三文鱼洗净,用厨房纸蘸干把铝箔上均匀抹上一薄层黄油,三文鱼鱼皮向下放到铝箔上把芥末酱均匀涂在鱼身上撒一薄层面包粉在鱼身顶层把黄油溶化,均匀涂...
01-08 -
鲜菇萝卜丝三文鱼头汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜菇萝卜丝三文鱼头汤做法
滋阴润肺,健脾开胃,清甜美味的一款汤水用料白萝卜1个草菇约15粒三文鱼头1个开水500克芹菜1根姜2片盐适量胡椒粉适量蒜头2至3颗鲜菇萝卜丝三文鱼头汤的做法新鲜三文鱼头放一旁备用(冰鲜鱼需提前解冻)白萝卜去皮,刨成丝。放...
10-18 -
《柠檬香煎三文骨》的做法步骤及图解,美味正宗的《柠檬香煎三文骨》做法
为了摆盘花而设计的,没经修饰的文骨鱼,经一次沾粉,油炸,衮蛋糊三步骤落落大体来匀称于这朵。恰到好处,淋上沙拉酱,再滴上几滴柠檬汁,入口热烫脆口酸而不腻!用料三文鱼骨2片鸡蛋2粒粟米粉半小碗(各分一半)盐少许柠檬5片《柠檬...
02-18 -
好喝又快手的三文鱼头汤的做法步骤及图解,美味正宗的好喝又快手的三文鱼头汤做法
用料三文鱼头1个柠檬个姜黄粉2勺洋葱半个杭椒4支番茄1个大的,或2个小的好喝又快手的三文鱼头汤的做法美善品做法步骤:1.三文鱼头去腮,洗净,对半切开,用姜,姜黄粉腌制半小时以上2.插上蝴蝶棒3.主锅内加油、切段的杭椒、切丝...
08-24 -
好吃的不腥的三文鱼头汤简单易学的做法
其实是我第一次煮这个汤,JD卖的三文鱼头真的好便宜哦☺️用料三文鱼头1个豆腐1小块番茄半个香菇2朵小葱2根姜1小块不腥的三文鱼头汤的做法买2送1的鱼头,拿一个出来解冻😜处理鱼头,把里面的腮剪掉,那个不能吃,而且很大连得很...
08-15 -
摩飞多功能锅版味噌三文鱼头汤,腥味全无的做法步骤及图解,美味正宗的摩飞多功能锅版味噌三文鱼头汤,腥味全无做法
考虑到摩飞锅的尺寸,我认为煎制三文鱼头可能比煎制整条鲫鱼要容易得多,所以我选了半个三文鱼头,加了白味噌,炖一锅汤,配一碗饭,一盘佐料,实在是一大享受。用料三文鱼头半只老豆腐半块蓬蒿菜100g左右菜心150克左右土豆1个藕半...
01-19 -
韩式三文鱼头汤的做法和图解,韩式三文鱼头汤怎么做更好吃
此配方可更替成任何鱼类,此配方我一般做韩式鳕鱼汤,如果是鳕鱼的话不需要煎制,烧一壶热水浇一下鳕鱼再放入锅中煮。用料三文鱼头1条干海带3片小银鱼干15只葱须15根洋葱皮2个蒜泥3勺姜泥1勺料酒1勺生抽1勺辣酱1勺辣椒粉3...
02-13 -
牛乳三文鱼头汤的做法和图解,牛乳三文鱼头汤怎么做更好吃
在低脂和营养中难以抉择?三文鱼头可以搭配牛乳?这是针对既想要低脂和营养的小伙伴们特意推出的营养滋补汤。通过最常见的材料,最简单的做法,学习这个菜谱,你可以获得一道低脂营养又美味的牛乳三文鱼头汤,一起来补充能量吧。...
02-03 -
番茄三文鱼头汤的做法和图解,番茄三文鱼头汤怎么做更好吃
我家宝宝超爱喝番茄汤番茄炖鱼头确实很赞用料三文鱼1个西红柿3个料酒适量盐适量葱2根洋葱1个姜片三五片白胡椒粉适量食用油适量大蒜3瓣番茄三文鱼头汤的做法三文鱼头洗净控干水分,加入料酒,食用盐,生姜腌制半小时。热锅...
04-26 -
懒人三文鱼头汤的做法和图解,懒人三文鱼头汤怎么做更好吃
用料三文鱼头1个裙带菜一小把小葱2根盐微小姜4片懒人三文鱼头汤的做法买了一包三文鱼鱼头取小鱼头切件煎至金黄煎的差不多加入适量的开水煮开后撒点裙带菜开吃...
02-08 -
三文鳟肉松怎么做才好吃,最正宗的三文鳟肉松制作方法
用料三文鱼1块三文鳟肉松的做法三文鳟放入冷藏室自然解冻。解冻后的三文鳟去皮放入蒸烤箱中原气蒸20分钟。蒸好的三文鳟片掰成碎末。炒锅㸆干水分,倒入三文鳟碎末翻炒。小火翻炒至无水汽挥发后关火,继续翻炒至锅冷却后...
04-20 -
贫穷料理-三文鱼头汤的做法步骤及图解,美味正宗的贫穷料理-三文鱼头汤做法
你说你喜欢吃鱼,你说你喜欢喝汤,我说我懒,那就一起炖了吧。用料三文鱼头半个豆腐果10块料酒适量白胡椒粉适量盐适量姜4片葱1根贫穷料理-三文鱼头汤的做法白胡椒+料酒,来个鱼骨和鱼头マッサージ,大概10分钟锅里加底油,一点就...
08-24 -
柠檬蕃茄酸汤三文鱼头汤的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬蕃茄酸汤三文鱼头汤做法
用料三文鱼头1个橄榄油或其它油适量鲜豆皮适量柠檬1个蕃茄2个蕃茄膏或酱适量盐少许米酒或白葡萄酒半杯白胡椒粉少许柠檬蕃茄酸汤三文鱼头汤的做法鱼头洗净,挤少许柠檬汁,盐,白胡椒粉,少许米酒或白葡萄酒腌10到20分钟。擦...
04-26 -
好吃的三文鱼丸汤「宝宝辅食」简单易学的做法
这个食材的搭配上,我也是很走心了。内脂豆腐、蛋饼、还有裙带菜,软、鲜、嫩、香全都有了!用料内脂豆腐150克裙带菜3克鸡蛋2个油适量鲜菇粉适量盐适量枸杞适量葱花适量三文鱼丸汤【宝宝辅食】的做法裙带菜温水泡软,切成小...
01-27 -
味增三文鱼头汤的做法和图解,味增三文鱼头汤怎么做更好吃
三文鱼鱼头和豆腐凑一锅,还是比较鲜美的,因为个人喜欢味增汤底的,所以加了日式味增汤料,这样口味丰富。用料三文鱼鱼头一只鲜姜数片豆腐一块日式味增汤料一袋白醋少许盐适量香葱数段味增三文鱼头汤的做法三文鱼鱼头,在街区...
12-10 -
三文鱼头汤(家常版)的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼头汤(家常版)做法
仆仆生鲜到家,非常棒,整个防疫宅家的日子里,全靠他们送货上门了。仆仆的冷鲜三文鱼头,500-700克一份,14.8元,性价比高。日常煮鱼汤方式,白胡椒粉必须有。用料三文鱼1份约500克豆腐1块生姜片3-5片葱2根盐适量白胡椒粉适量三文...
03-08 -
好吃的三文鱼头汤|美食台简单易学的做法
半只三文鱼头、一块豆腐,简单用白味噌和白胡椒调味,一锅鲜美的鱼头汤半小时内即可出锅。花费不多,却简单营养,还能留一部分用来煮面吃。用料三文鱼头半个嫩豆腐250克盐适量白胡椒粉少许姜片少许白味噌20克葱花少许三文鱼...
07-09 -
和風享受🥘蔬菜味噌三文魚頭湯的做法步骤及图解,美味正宗的和風享受🥘蔬菜味噌三文魚頭湯做法
食譜影片:鮭魚是大家喜愛的魚類之一,一道鮮味的魚頭湯定必滿足你的口胃和健康~如何令魚頭煎得又香不黏鍋又可以完整上桌?這個食譜告訴你!用料鮭魚頭半個南瓜250克玉米半飯碗洋葱半個甘筍半條番茄1個生薑1塊赤味噌1大湯匙...
01-06 -
三文鱼头汤怎么做才好吃的家常食谱,美味的三文鱼头汤烹饪技巧
对于三文鱼我本不喜欢吃~但是对于孩子营养极高~不过做出来的汤真心不错。鲜!注意⚠️:水必须加开水~这样煮出来的汤才能是乳白色!用料胡椒少许盐少许姜片片葱根料酒勺蔬菜蟹味菇~白玉菇~香菇~口蘑~金针菇~娃娃菜鱼头1个玉米一只三...
07-11 -
三文鱼头汤煲的做法和图解,三文鱼头汤煲怎么做更好吃
用料豆腐1块盐5克姜3片料酒2勺小葱2根娃娃菜1颗三文鱼头汤煲的做法三文鱼头对开切开,放料酒盐和姜片腌制热锅冷油煎鱼头至两面金黄,倒出大部分油(少油少盐)放姜片翻炒一会儿放料酒、生抽、白糖适量,倒入凉水没过鱼头,两根葱...
10-24 -
清炖三文鱼头汤的做法和图解,清炖三文鱼头汤怎么做更好吃
我今年26岁,对比妈妈辈的厨艺,还差的很远,我比较喜欢研究快手菜。让食材,配料,操作都更适合年轻人,而且能更大程度保留食物的营养。把我的做法分享给大家用料三文鱼头1个料酒一勺葱1根姜4片八角2个花椒6粒小干辣椒2个食用油...
04-24
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