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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心,当然草莓🍓夏天的温度太高,单奶油很容易化,加上芝士可以坚持久一些,而且奶香味更足。配方是某书上发现的,加上改良,感谢博主的方子,侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰,大人小孩都喜欢,先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵,我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧,不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶,而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬,用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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胡萝卜玉米肉饼的做法和图解,胡萝卜玉米肉饼怎么做更好吃
用料胡萝卜1根玉米1根鸡腿肉碎800克生姜2片酱油5勺蚝油1勺糖1茶匙陈醋1勺大蒜2瓣鸡蛋1个生粉适量胡萝卜玉米肉饼的做法胡萝卜刨丝,刮玉米粒把大蒜生姜剁泥,加入鸡肉,鸡蛋,所有调味料,胡萝卜玉米。如果大家发现太湿,可以加入...
09-10 -
胡萝卜玉米蒸肉饼的做法和图解,胡萝卜玉米蒸肉饼怎么做更好吃
家里吃剩有胡萝卜和玉米,想起来好久都没做过这个菜了呢,顺便把菜谱也做出来惹。红色的胡萝卜+黄色的玉米使得肉饼看起来非常诱人,营养也更加均衡。图片是1-2个人的分量,男生1个人拌饭吃也能吃完。用料猪肉200克玉米半根胡...
06-23 -
「胡萝卜玉米杂粮饼干」的做法步骤及图解,美味正宗的「胡萝卜玉米杂粮饼干」做法
为需要控制血糖和体重的人设计的饼干食谱。是像阳光一样明媚甜蜜的软饼哦。杂粮+魔芋粉配方。低脂低糖低热量。可代餐。核桃酥脆,满含馥郁的坚果香。玉米香甜,有清新而温暖的杂粮味。柔软酥香,搭配热牛奶,再合适不过以下...
01-05 -
豆芽胡萝卜玉米鸡胸肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的豆芽胡萝卜玉米鸡胸肉饼做法
参考了@轻食堂猪侨的食谱进行了靴微改良用料鸡胸肉1块玉米粒适量鸡蛋1个料酒适量酱油适量黑胡椒适量辣酱油适量豆芽胡萝卜玉米鸡胸肉饼的做法鸡胸肉剁成泥,加入料酒和酱油,一个鸡蛋,抓匀腌制一会儿切入胡萝卜丁加入玉米...
07-05 -
玉米胡萝卜鸡肉饼的做法和图解,玉米胡萝卜鸡肉饼怎么做更好吃
用料胡萝卜2/3根玉米1/3根盐少许鸡胸肉160g生抽1勺蚝油1勺料酒1/2勺红薯淀粉适量克黑胡椒粉少许玉米胡萝卜鸡肉饼的做法玉米洗净剥粒,胡萝卜切丁备用鸡胸肉顿成泥加入调料拌匀玉米胡萝卜焯水控干水分晾凉加入搅拌好的...
06-26 -
胡萝卜土豆玉米鸡蛋饼饼的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜土豆玉米鸡蛋饼饼做法
为了让多宝多吃蔬菜用料胡萝卜三分之一根鸡蛋2个(家里别人送的土鸡蛋)土豆2分之一个玉米二十粒鳕鱼肠1根(为了让多宝吃玉米加的)胡椒粉一丢丢(个人觉得可加可不加)面粉3勺(家里用的长柄铁勺)番茄酱适量(看图哈)胡萝卜...
12-12 -
青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼做法
用料鸡胸2片玉米粒适量胡萝卜适量盐少量生抽1-2勺胡椒粉适量青豆适量玉蜀粉适量鸡蛋1个孜然粉适量(不喜勿放)辣椒粉适量(不喜勿放)青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼的做法鸡胸肉切碎玉米粒、青豆、胡萝卜粒(我是用袋装的),放入锅内...
09-13 -
胡萝卜豆渣玉米葱饼的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜豆渣玉米葱饼做法
废物利用,每次榨完豆浆后豆渣要么扔了要么当化肥了!豆渣营养丰富含丰富纤维还能通便!这次的烘培很随意,没有计量!用料豆渣适量玉米粉随手面粉1调羹胡萝卜半根鸡蛋1只葱50g白胡椒粉适量盐少量黑芝麻少量酵母3g胡萝卜豆渣玉...
07-27 -
鸡肉玉米胡萝卜饼减脂餐的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉玉米胡萝卜饼减脂餐做法
刚入手烤箱,准备为自己减脂加餐,改变一下食材用料胡萝卜根玉米根鸡蛋个盐克胡椒粉全麦粉鸡肉玉米胡萝卜饼减脂餐的做法把鸡胸肉去皮,下料酒,下盐,姜,蒜等,盖上保鲜膜,放置一段时间,去去腥味。把鸡肉冲洗一下,切小块,放入绞肉机,绞...
10-12 -
玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠的做法步骤及图解,美味正宗的玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠做法
用料玉米根玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠的做法热锅冷油,蒜末爆香后加入玉米胡萝卜甜豆翻炒加入洗干净的虾仁(去掉虾线)翻炒,加入料酒,生抽,白糖,翻炒均匀加入少许水,煮到收汁,确保虾仁变色煮熟,可以出锅啦!好看又好吃...
08-10 -
胡萝卜玉米怎么做才好吃,最正宗的胡萝卜玉米制作方法
用料胡萝卜根玉米根胡萝卜玉米的做法备好玉米粒和胡萝卜丁,玉米下锅翻炒加胡萝卜丁炒软,加盐糖调味,加水稍焖一会出锅...
02-18 -
胡萝卜鸡肉玉米饼的做法和图解,胡萝卜鸡肉玉米饼怎么做更好吃
食材🍃鸡胸肉玉米粒胡萝卜面粉鸡蛋黄豆酱做法🍃1.鸡胸肉焯水捞起和胡萝卜一起剁碎2.放入玉米粒面粉鸡蛋黄豆酱搅拌均匀3.平底锅放油面糊放入煎至两面焦黄即可用料胡萝卜半根鸡蛋1个鸡胸肉1块玉米粒一把面粉20克黄豆酱...
12-30 -
玉米,胡萝卜炒肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的玉米,胡萝卜炒肉粒做法
先炒胡萝卜,再炒玉米,最后下肉一起炒加水焖熟。用料胡萝卜1根玉米1根瘦肉适量玉米,胡萝卜炒肉粒的做法过程就不发了,直接发成品图。小贴士我放进两根玉米,因为小朋友喜欢吃。加不加水凭个人喜欢,个人习惯是因为我觉得不那么...
09-13 -
玉米胡萝卜汤怎么做才好吃的家常食谱,美味的玉米胡萝卜汤烹饪技巧
复工在即,在家办公点不到外卖?吃饭这件事可不能凑合!煮锅色彩缤纷的玉米胡萝卜汤,好好照顾自己才是王道。立春为二十四节气之首,四时之始,万物复苏。此时养生以养肝为主,保持心情舒畅,多晒太阳,使春阳之气得以宣达,从而使五脏六...
12-10 -
土豆玉米胡萝卜の饼的做法步骤及图解,美味正宗的土豆玉米胡萝卜の饼做法
解决不爱吃胡萝卜的问题嘿嘿因为家里葱没了没有了绿色而且葱多些比较香!!!!玉米粒可以根据个人喜好啦因为会比较容易散😜ོ用料土豆3个玉米粒适量胡萝卜1根葱适量盐适量鸡蛋1个黑胡椒少许油1勺土豆玉米胡萝卜の饼的做法胡...
03-06 -
玉米胡萝卜烘蛋|玉米胡萝卜鸡蛋布丁🍮的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜烘蛋|玉米胡萝卜鸡蛋布丁🍮做法
减肥减脂也可以吃的低脂早餐🥣❤️营养健康❤️用料胡萝卜3/1根玉米半根鸡蛋1个牛奶适量玉米胡萝卜烘蛋|玉米胡萝卜鸡蛋布丁🍮的做法做法:玉米剥粒,胡萝卜切小粒打入鸡蛋1个(香口感丰富点可以2个鸡蛋),加入一丢丢牛奶搅拌均匀。...
03-22 -
蒸胡萝卜玉米肉饼的做法和图解,蒸胡萝卜玉米肉饼怎么做更好吃
好久没做这道菜了,今天晚餐的一道菜,最适合孩子吃了!用料前腿夹心肉(二肥八瘦)300克胡萝卜半根玉米半根盐1~2克糖1~2克生抽8克蚝油10克玉米淀粉5克蒸胡萝卜玉米肉饼的做法玉米最好选择这种的,很甜,洗干净后分开成一粒一粒的...
08-08 -
胡萝卜鲜肉玉米饼的做法和图解,胡萝卜鲜肉玉米饼怎么做更好吃
简单易学,孩子超爱吃。用料肉馅肥瘦相间玉米胡萝卜豌豆葱生抽蚝油香油鸡精盐饺子皮胡萝卜鲜肉玉米饼的做法提前将肉馅,玉米,豌豆,胡萝卜,葱准备好,加入调味料搅拌均匀。将买回来的饺子皮拿出一小叠(约7、8张),用手掌压饺子皮...
03-06 -
糯玉米胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的糯玉米胡萝卜鸡蛋饼做法
甜玉米是转基因玉米,老妈就买回糯玉米。糯玉米一般味道都会偏淡,宝宝不爱吃。想着弄香口的饼应该会吃。那就煎饼吧。用料糯玉米1根胡萝卜半根鸡蛋3个高筋面粉1大勺低筋面粉2大勺盐适量(约装盐的料理盒的勺子1勺)糯玉米胡...
03-20 -
玉米胡萝卜肉饼的做法和图解,玉米胡萝卜肉饼怎么做更好吃
宿友男朋友爱吃的一道菜央我帮她今天中午做的用料玉米一根胡萝卜一根猪肉半斤葱适量姜片盐适量蛋清生粉糖油玉米胡萝卜肉饼的做法将胡萝卜切条条,玉米剥好,葱姜剁碎以备用肉搅(剁)碎后加油、盐、糖搅拌均匀,然后倒入玉米...
05-21 -
牛肉胡萝卜玉米馅饼的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉胡萝卜玉米馅饼做法
每次回老家,回民饭店的馅饼都好好吃,家里还有个小吃货,所以决定下厨自己动手用料牛肉500g胡萝卜半根玉米半根鸡蛋一个小葱一颗胡椒粉一小勺花椒面一小勺芝麻油一小勺盐适量姜2小片牛肉胡萝卜玉米馅饼的做法玉米播成一粒...
08-03 -
玉米粒炒胡萝卜🥳(玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁)的做法步骤及图解,美味正宗的玉米粒炒胡萝卜🥳(玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁)做法
五彩缤纷的菜🤩可以使人心情愉悦🥳用料玉米粒🌽半个玉米胡萝卜🥕半根青椒1个火腿4片玉米粒炒胡萝卜🥳(玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁)的做法第一步准备好漂亮的彩粒青椒我切的丝🤓本人比较喜欢吃辣、准备了半个小米椒🌶...
07-23 -
玉米胡萝卜蒸肉饼的做法和图解,玉米胡萝卜蒸肉饼怎么做更好吃
用料玉米粒胡萝卜丁肉末生抽耗油胡椒粉玉米淀粉玉米胡萝卜蒸肉饼的做法玉米粒,胡萝卜丁,肉沫加三勺生抽,一勺耗油,适量胡椒粉抓拌均匀加三勺玉米淀粉继续抓拌均匀放入盘子铺平,大火蒸二十分钟即可...
12-21 -
虾米玉米胡萝卜肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的虾米玉米胡萝卜肉粥做法
用料甜玉米半根胡萝卜中等1根大米二两黑胡椒适量盐适量猪肉克鸡精姜少量虾米玉米胡萝卜肉粥的做法大米浸泡10分钟,之后放电饭煲,煮开。在此期间胡萝卜切丁、玉米剥粒(还好玉米用量不多…)虾米切碎成丁、猪肉切丁,带点肥的...
05-27 -
胡萝卜玉米瘦肉煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米瘦肉煎饼做法
用料胡萝卜半根玉米半根瘦肉100克面粉适量盐适量酱油1勺耗油1勺胡萝卜玉米瘦肉煎饼的做法准备好材料,都切丁锅里放油,先把胡萝卜倒进去炒至变色放肉沫炒下再放玉米,差不多熟了之后放盐、耗油、酱油,然后捞起来放好拿一个...
06-28
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