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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
端午节~绿豆糕~的做法和图解,端午节~绿豆糕~怎么做更好吃
自己做的果然很好吃~用料绿豆1000g水冰糖500g端午节~绿豆糕~的做法绿豆先蒸熟捣烂成泥入锅炒最后拿模具压小贴士只有最后的成品~...
10-08 -
起沙挂霜柚子皮糖的做法和图解,起沙挂霜柚子皮糖怎么做更好吃
柚子浑身都是宝,柚子皮可以做菜吃也可以做柚子皮糖,可以当做馋嘴小零食更重要的是具有化痰止咳的功效用料柚子皮两个柚子的柚子皮冰糖(可以用白糖代替,但需减少用量)350g(大约4.3寸饭碗一碗又三分之一)清水350g(大约4.3寸...
09-06 -
热干面的面条(吐血正宗版)的做法步骤及图解,美味正宗的热干面的面条(吐血正宗版)做法
如果你和我一样,是漂泊异乡的武汉姑娘伢,热干面狂热爱好者,对面条的口感有很高要求,那么这个食谱,将会是你最好的朋友!热干面调料易得,而正宗碱水面难寻,且食且珍惜吧:)家庭做碱水面,我试过不下十种水、盐、小苏打(食用碱)不同比例...
08-09
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鸡骨草猪骨灵芝汤的做法和图解,鸡骨草猪骨灵芝汤怎么做更好吃
纪录家里的煲汤食材。鸡骨草是广东常见的一种煲汤食材,一般都是直接从田里拿回来煲汤的,药店上也有卖。鸡骨草药效:利湿退黄,清热解毒,疏肝止痛。用料鸡骨草400克(新鲜的)猪骨500克灵芝4片盐适量鸡骨草猪骨灵芝汤的做法准备...
12-18 -
灵芝泡水-糖尿病人吃灵芝最简单方法的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝泡水-糖尿病人吃灵芝最简单方法做法
父亲有糖尿病,多年来血糖一直很稳定,也没有出现过并发症,身体免疫力也比以前提升了不少,很少感冒,失眠了,这得益于一个病友给他推荐的灵芝泡水。刚开始,我查边了很多书籍,详细了解了灵芝的功效,种类,最终选择了祁达堂的反柄紫芝...
03-09 -
灵芝壳炖鸡腿肉的做法和图解,灵芝壳炖鸡腿肉怎么做更好吃
用料灵芝壳鸡腿姜盐灵芝壳炖鸡腿肉的做法去皮的新鲜鸡腿,我减肥,所以把鸡腿去皮了,还放了点鸡肝进去,不喜欢的可以不放从老家带回来的剁块的灵芝壳把鸡腿这些倒进炖盅,加两片姜,加点盐,炖盅加满水,盖盖,然后锅里水开,转中小火炖...
02-03 -
灵芝大枣汤(闷烧杯)的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝大枣汤(闷烧杯)做法
这是个治疗失眠的偏方,很多人都说有效。讲真我是为了提高免疫力之类的吃的,概因我这个人睡眠情况良好,平时就达到了躺下就睡着的境界^_^,喝这个汤2、3天后居然发展成就是不躺下也能睡着(靠在床上看书、刷手机),为此只能比...
08-19 -
灵芝蝎子乌鸡汤的做法和图解,灵芝蝎子乌鸡汤怎么做更好吃
给大家介绍一款平时比较少喝到的汤“灵芝蝎子乌鸡汤”。嗯~是的,请不要惊慌,不要恐惧,淡定~大家一般买到的蝎子都是饲养的,没什么毒(深山老林中的蝎子不建议食用,有剧毒)只要不过量食用是很安全的。蝎子是一味药,它有息风镇痛,通...
01-26 -
灵芝鸡汤🐔怎么做才好吃,最正宗的灵芝鸡汤🐔制作方法
灵芝鸡汤属于药膳食谱/粤菜,主要原料是鸡肉、灵芝等,口味是鲜香,工艺是煲,制作难度属于高级。特色:汤色黑,味道甘甜,没有老火汤的浓郁,却有一股药味般的幽香。该汤品营养价值很高,能提高人的机体免疫力等。基本特点增强免疫力,...
03-25 -
「海马鹿茸灵芝酒」的做法步骤及图解,美味正宗的「海马鹿茸灵芝酒」做法
薄树灵芝,姨妈让切片,多了很多,太大片,煲汤冲水容器都不够大。不舍得再切。翻一下箱底,把能用的料都用上了。不浪费:P用料薄树灵芝切片约80克红枣去核约20颗枸杞约80克冰糖约60克党参段约20克海马6只鹿茸血片约20克50°南沙...
02-17 -
好吃的灵芝枸杞花旗参炖鸭肉脚汤简单易学的做法
婚后的我,就是每天看到我的先生真的很喜欢我🌾给他准备的每一个早餐午餐晚餐哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia用料花旗参2-3克鸭架半个枸杞适量鸭脚4只灵芝4条盐克适量灵芝枸杞花旗参炖鸭肉脚汤的做法准备好灵芝、枸杞、花旗参...
10-21 -
灵芝花胶鱼胶的做法和图解,灵芝花胶鱼胶怎么做更好吃
用料鱼胶15克灵芝1小片枸杞10粒红枣3颗冰糖适量水适量排骨100克灵芝花胶鱼胶的做法排骨焯水去浮末然后把其他所需材料都清洗干净把焯水的排骨加其他清洗干净的食材一同放入炖盅里。隔水炖3个小时加少许盐调味即可成品...
04-21 -
莽林灵芝鸡汤的做法和图解,莽林灵芝鸡汤怎么做更好吃
用料鸡肉1只莽林灵芝6克苦菜20克金针菇100克枸杞10克食盐6克姜3片八角1个桂皮1块料酒10克葱白1段草果1个香菜少许莽林灵芝鸡汤的做法莽林灵芝取出备用黄花菜用清水泡发金针菇洗净备用草原鸡斩块洗净,凉水下锅大火烧开...
08-21 -
石斛灵芝煲乌鸡的做法和图解,石斛灵芝煲乌鸡怎么做更好吃
这款汤有滋阴润肺、清热生津、护肝、健脾胃的功效,经常外出有工作应酬,或平时工作经常熬夜的人,可以尝试着用它做日常的调养。花旗参能清热解毒。石斛有滋阴清热、护肝明目的功效。灵芝可以调理身体每一个不适的地方,汤色...
05-16 -
鲜灵芝红枣枸杞水的做法和图解,鲜灵芝红枣枸杞水怎么做更好吃
本次分享主角是鲜灵芝,如果有吃过就会发现比起干的灵芝味道更好些,同时保健作用更好。鲜灵芝因为营养成份未流失,(尤其是高含量的三萜类成分属于挥发性物质就及灵芝酸、多糖等有效物质,放置时间越久含量越少),所以用来煲汤、...
09-26 -
灵芝什么牌子好-祁达堂紫灵芝泡水的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝什么牌子好-祁达堂紫灵芝泡水做法
灵芝,上上药,中医养生保健的佳品。三年前,我患有严重的失眠,开始用祁达堂的紫灵芝泡水喝,这一下就三年过去了。三年来,我的失眠已经基本无碍了,身体的免疫力也提升的很多,以前经常感冒,现在基本很少感冒了。感觉每天都精力旺盛...
09-26 -
灵芝鱼胶鸡汤(增强体质)的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝鱼胶鸡汤(增强体质)做法
灵芝鸡汤,很多人都知道是增强体质和养肝的药膳汤~特别适合经常熬夜,需要养肝食疗的宝宝~灵芝鸡汤,最经典的材料是:灵芝,鸡,姜片,红枣,枸杞~哈哈可以根据自己情况和喜好,加入鱼胶(补),桂圆(补),石斛(清),莲子(清),西洋参(请补)等配材~「以下是一家...
03-03 -
莲子百合瘦肉灵芝汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲子百合瘦肉灵芝汤做法
滋阴安神清虚火用料猪肉300g莲子30克百合30g灵芝30g莲子百合瘦肉灵芝汤的做法1灵芝先洗首洗水倒掉然后泡15分钟2瘦肉切片3百合莲子洗好4放下去煲就可以煲4个小时,可以喝,不要下太多盐。因为百合和莲子的清甜把灵芝的苦...
09-07 -
灵芝茯苓膏怎么做才好吃,最正宗的灵芝茯苓膏制作方法
用料茯苓克灵芝1朵黑凉粉1包罗汉果半个个冰糖适量.可下可不下.蜜枣7个水11碗灵芝茯苓膏的做法洗净.切片.十碗水.全部下锅熬.熬到出色.滤掉渣.上锅煮.黑凉粉一碗水搅匀.慢慢下锅.煮开..放凉.冻冰箱.下牛奶.或者炼奶....
09-18 -
灵芝排骨养生汤的做法和图解,灵芝排骨养生汤怎么做更好吃
给寶寶补补用料排骨一条切片灵芝若干西洋参一小把沙参五六根枸杞子一小把灵芝排骨养生汤的做法排骨热水烫过滤去浮物体,备用准备养生药材,洗净备用放入高压锅,压十五分钟后转电炖盅,这样灵芝的味道才能出来~电炖盅炖大约一...
07-28 -
猪肚灵芝汤怎么做才好吃,最正宗的猪肚灵芝汤制作方法
好邻居送了野生灵芝香菇,第一时间就下锅了😄用料猪肚丨个鸡爪10个灵芝剪碎3条去核红枣4颗虫草花10g枸杞10g桂圆干5颗香菇5朵猪肚灵芝汤的做法准备好材料猪肚和鸡爪过来开水,除了枸杞全部材料放入。起锅前放入枸杞和盐...
01-04 -
好吃的灵芝骨头汤(大份)简单易学的做法
自己爱喝汤就突然特别想分享一下小心得食材不是放的越多越好而是刚好就行哦!我的私家食谱就是发挥它本身的味道让自己更能接受简单小心思此制作方法仅参考哈我自己喝着还不错纯属分享一下🈚️他…有对其食材过敏、不适合...
03-04 -
红枣灵芝虫草花炖龙骨的做法步骤及图解,美味正宗的红枣灵芝虫草花炖龙骨做法
灵芝性平,味甘,具有活血化淤、排毒抗衰老等功能,长期日常食用,对肝功能恢复、调理身体有不错的效果。因为煲的汤味道也不错,所以分享一下。汤料以5-6人份来备的用料灵芝3-50克红枣12粒左右虫草花一把党参4-5根生姜适量瘦肉...
08-30 -
枇杷灵芝糖水的做法和图解,枇杷灵芝糖水怎么做更好吃
润肺止咳效果较好。用料枇杷6个灵芝少许冰糖适量枇杷灵芝糖水的做法备料:枇杷去皮去核。所有材料一同入煲,加入适量清水,煲30分钟。清肺止咳,增强免疫力。小贴士如果是热咳还可加入枇杷叶一同煲,效果很好。...
10-20 -
灵芝煲鸡汤怎么做才好吃,最正宗的灵芝煲鸡汤制作方法
我不太会说话,但我喜欢用行动证明。用料鸡半只灵芝一朵红枣5颗枸杞少量玉竹6片干香菇3朵姜6片盐少量虫草花少量灵芝煲鸡汤的做法先把这盘干货,全部用温水泡一下。然后把鸡肉洗干净。准备一个电压力锅或者砂锅都可以。我...
02-08 -
野生灵芝泡酒的做法和图解,野生灵芝泡酒怎么做更好吃
好酒好灵芝泡出原味来!用料干灵芝500克白酒10斤野生灵芝泡酒的做法野生灵芝用纱布擦干净剪小块放入白酒中浸泡用保鲜袋密封包装好,放阴凉处一年!小贴士全程不能有生水!...
04-19 -
双耳灵芝桂圆红枣莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的双耳灵芝桂圆红枣莲子羹做法
灵芝:味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,寂肺益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食少纳呆。红枣:味甘、性温,能补中益气、养血生津双耳汤:是一种传统的药膳。用白木耳、黑木...
01-18 -
灵芝石斛洋参汤的做法和图解,灵芝石斛洋参汤怎么做更好吃
这款汤,有着滋阴润肺,清热生津,解酒护肝,健脾胃的功效,经常外出有工作应酬,或平时工作经常熬夜的人,可以尝试着用它做日常的调养。花旗参,能清热解毒。石斛有着滋阴清热,护肝明目的功效。灵芝可以调理身体每一个不适的地方,汤色...
12-24
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