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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心，当然草莓🍓夏天的温度太高，单奶油很容易化，加上芝士可以坚持久一些，而且奶香味更足。配方是某书上发现的，加上改良，感谢博主的方子，侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰，大人小孩都喜欢，先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵，我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧，不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶，而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬，用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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10分钟搞定葡式蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟搞定葡式蛋挞做法
用料鸡蛋1个牛奶100克葡萄干6-10克10分钟搞定葡式蛋挞的做法京东买的蛋挞皮，不喜欢吃甜的，蛋挞液就自己调的，一个鸡蛋一百克牛奶，其他啥也没加。放进锅里烤七分钟。然后拿出来，把切好的葡萄干撒进去，继续烤三分钟就可以拿出...
12-31 -
韭菜鸡蛋 10分钟搞定！的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜鸡蛋 10分钟搞定！做法
韭菜花真的超脆嫩！这道菜做起来也好快！零失败用料韭菜花1把鸡蛋5个盐1勺鸡精半勺韭菜鸡蛋10分钟搞定！的做法1鸡蛋加盐搅散，锅内热油，倒入鸡蛋煎成型2锅内热油，放入韭菜段炒至变色韭菜断生倒入鸡蛋，翻炒后加盐，鸡精，翻炒均匀出...
12-15 -
蛋挞10分钟搞定的做法和图解,蛋挞10分钟搞定怎么做更好吃
我是个懒人，所以我的菜谱里废话少！用料牛奶180克/袋糖10克炼乳40克（可选）鸡蛋2个塔皮10只蛋挞10分钟搞定的做法原材料！牛奶+鸡蛋加入炼乳40克！加白糖10克！过筛3次！更顺滑！将塔液倒入塔皮中！刚好10个没有剩余！上下火220℃，25分钟左...
07-27 -
分分钟搞定de蛋挞「低糖版」的做法步骤及图解,美味正宗的分分钟搞定de蛋挞「低糖版」做法
十五分钟边看B站就完成啦！这款蛋挞的特点：简单！美味！自己手工制作的超级健康！吃着也不会负担满满哦ᕕ(ᐛ)ᕗTips:所用蛋挞皮是小蛋挞;蛋液量可以完成20支小蛋挞(๑•.•๑)用料蛋挞皮现成的小蛋挞皮蛋挞液淡奶油100克牛奶1...
04-02 -
10分钟搞定的蛋黄酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟搞定的蛋黄酱意面做法
用料意面一人份鸡蛋一个全蛋两个蛋黄帕玛森芝士条适量采椒适量青瓜1根橄榄油适量盐适量黑胡椒适量10分钟搞定的蛋黄酱意面的做法煮意面，加盐打蛋，一个全蛋两个蛋黄加入帕玛森芝士条搅拌不用加盐，芝士条有咸味用橄榄油炒...
06-27 -
10分钟搞定椒烧皮蛋的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟搞定椒烧皮蛋做法
作为一名地道广东人，喜欢吃湖南菜却不敢吃太辣，心心念念的椒烧皮蛋终于在宅家时候搞定了🥗用料皮蛋2个线椒2个蒜头2瓣蚝油少许蒸鱼酱油少许食用油少许10分钟搞定椒烧皮蛋的做法线椒洗净切小块，怕太辣的可以去籽，下一点点...
12-29 -
快手蛋挞 十分钟搞定！的做法步骤及图解,美味正宗的快手蛋挞 十分钟搞定！做法
用料牛奶150克奶油100克鸡蛋2个蛋黄1个细砂糖40克蛋挞皮12~15个快手蛋挞十分钟搞定！的做法把牛奶、淡奶油、细砂糖搅拌均匀再加入鸡蛋搅拌（搅拌过程中不要太激烈，不然会有很多气泡⊙ω⊙）然后用筛子把蛋挞液过筛（一定要过...
02-12 -
10分钟搞定懒人的意式披萨的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟搞定懒人的意式披萨做法
用料现成的面饼6寸1个马苏里拉芝士适量意式披萨酱适量奶油奶酪适量火腿片8片玉米粒少量10分钟搞定懒人的意式披萨的做法如果对拉丝没有要求，可以换其他的芝士只买到了雨润的，味道和店里披萨一样面饼放入烤盘，先刷一层意...
08-29 -
10分钟搞定的蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟搞定的蛋挞做法
这道方子也是从下厨房里的前辈那里学的，简单易记住，做出来的蛋挞也很好吃……用料蛋黄2个蛋挞皮6个鲜牛奶（家里没有，我用原味酸奶代替的，用量一样）50ml淡奶油（话说淡奶油好贵，100ml用下去好心疼）100ml白砂糖20g10分钟搞定的蛋...
06-11 -
葡式蛋挞分分钟搞定的做法步骤及图解,美味正宗的葡式蛋挞分分钟搞定做法
超级简单，不用淡奶油、不用加热牛奶的蛋挞用料蛋挞皮10个牛奶100ml鸡蛋2个细砂糖适量炼乳适量葡式蛋挞分分钟搞定的做法准备好10个蛋挞皮，自然化冻。将2个鸡蛋（整蛋）打入碗中，放入一点点炼乳增加浓香味、放入适量白砂糖，我...
07-27 -
香蕉蒸蛋糕 10分钟搞定的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉蒸蛋糕 10分钟搞定做法
用料鸡蛋1个香蕉200g米粉120g砂糖4.5-5大茶勺橄榄油3大茶勺酵母粉1小茶勺盐一点点所需時間：10分所需道具：微波炉保存期間：冷冻3〜4周●1杯＝200ml●1大茶勺＝15ml●1小茶勺＝5ml香蕉蒸蛋糕10分钟搞定的做法把香蕉用叉子捣碎，加...
11-23 -
10分钟搞定的番茄鸡蛋面的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟搞定的番茄鸡蛋面做法
早餐赶时间或者午饭不想吃得太复杂，来一碗开胃的番茄鸡蛋面，十分钟搞定，简单又营养！🍅🍅🍅用料番茄2个鸡蛋2个面一把（根据食量下）葱1根蒜1瓣盐根据口味适量水2升香油几滴10分钟搞定的番茄鸡蛋面的做法准备材料:鸡蛋加少许水...
01-13 -
10分钟搞定肉沫蒸鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟搞定肉沫蒸鸡蛋做法
嗯，家里只有鸡蛋和肉沫，蒸个简单肉沫鸡蛋用料鸡蛋3个肉沫200克生抽1勺老抽1勺料酒1勺蚝油1勺郫县豆瓣酱1勺10分钟搞定肉沫蒸鸡蛋的做法第一步：蒸鸡蛋。鸡蛋打进碗里，加入小半碗温水，搅拌均匀。然后把鸡蛋用蒸锅，隔水蒸熟。...
04-06 -
葡式蛋挞（三步就搞定）的做法步骤及图解,美味正宗的葡式蛋挞（三步就搞定）做法
超级快速的蛋挞烘烤方法！全蛋法用炼乳代替不易融化的白砂糖用料淡奶油120克纯牛奶120克炼乳2勺鸡蛋2个蛋挞皮14个葡式蛋挞（三步就搞定）的做法将配料表所有食材放入杯状容器中（方便倒出），搅拌均匀（食材全部混合就可以）倒入蛋挞...
04-22 -
超好吃葡式蛋挞！教你15分钟轻松搞定！的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃葡式蛋挞！教你15分钟轻松搞定！做法
好多朋友都喜欢吃蛋挞，现在食品问题如此严重，你还在去外面吃？现在教你在家里轻松做出好吃的葡式蛋挞！非常简单，最最最重要的一点是，健康！用料牛奶150ml淡奶油150ml细砂糖20g蛋黄4个炼乳45g蛋挞皮18个超好吃葡式蛋挞！教你15分...
08-17 -
豪华版蛋炒饭—10分钟搞定的做法步骤及图解,美味正宗的豪华版蛋炒饭—10分钟搞定做法
鸡蛋炒出来，出锅。再加油炒火腿粒，火腿粒炒香，然后加入玉米青豆胡萝卜，最后放鸡蛋，这样炒出来的蛋炒饭，鸡蛋嫩，不但好看还好吃。用料米饭1碗鸡蛋1个火腿3片青豆玉米胡萝卜丁1把盐1小勺胡椒粉适量豪华版蛋炒饭—10分钟搞定的...
10-09 -
蛋挞（十分钟搞定）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋挞（十分钟搞定）做法
10分钟就搞定的超快手蛋挞4个蛋挞的量用料蛋挞皮4个蛋黄1个淡奶油70g牛奶60g糖12g炼乳4g蛋挞（十分钟搞定）的做法烤箱220度预热牛奶60g+淡奶油70g+炼乳4g+糖12g加入奶锅，小火加热至糖融化一个蛋黄加入奶液中，搅拌均匀后，将...
07-21 -
10分钟搞定的广式鲈鱼煲的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟搞定的广式鲈鱼煲做法
小朋友吃清蒸鲈鱼吃腻味了～～想换换口味～～这道菜很适合手残党～～10多分钟直接搞定用料鲈鱼1条生抽少许勺耗油少许盐少许克胡椒粉少许克食用油少许克淀粉4勺配料：芹菜3根芦笋4根姜片5片片蒜片一个洋葱半个10分钟搞定的广式鲈鱼...
04-10 -
10分钟搞定泰式海鲜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟搞定泰式海鲜沙拉做法
用料虾10只青瓜半根圣女果10个香菜一小撮鱼露5勺青柠3个小辣椒5个蒜半个糖2勺10分钟搞定泰式海鲜沙拉的做法青瓜刨片，圣女果对半切，香菜叶洗净，虾仁放在沸水中煮到变红；青柠挤出汁，和鱼露、糖、切碎的辣椒和蒜末，混合搅拌均...
02-10 -
10分钟搞定美式的意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟搞定美式的意大利面做法
搬到美国以后，做西餐的机会也多了起来。这道pasta算是入门级的菜品了，制作很简单，口味却很复杂美味！很适合三五好友聚餐时，小露一手哦：）这里说的10分钟，是炒制过程只需10分钟，之后只要放在炉子上就好啦。让我们开始吧！用料牛绞...
10-29 -
2分钟搞定KFC蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的2分钟搞定KFC蛋挞做法
之前最喜欢吃的KFC单品就是蛋挞了。刚出炉的蛋挞，趁热一口下去，香脆的外皮配合滑嫩的内心，舌尖被甜香包裹，焦糖的味道一阵阵钻入鼻腔，那就是幸福的味道。最近做了很多用奶粉代替牛奶的方子，忽然想到，用奶粉做蛋挞会不会也很...
07-05 -
10分钟搞定的韩式辣拌黄豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟搞定的韩式辣拌黄豆芽做法
最喜欢吃拌饭里黄豆芽脆脆的口感，今天就做了个韩式的辣拌黄豆芽，味道也很好呢，感觉再加点韩式辣酱味道会更好。。用料黄豆芽350克葱1小段蒜3瓣粗辣椒面1勺细辣椒面1勺盐1.5调料勺糖1.5勺香油半勺味精半调料勺10分钟搞定...
09-10 -
蛋挞（一分钟搞定蛋挞液）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋挞（一分钟搞定蛋挞液）做法
每次买蛋挞都是回家吃口感不怎么好，蛋挞一定要吃热的，自己本身也比较懒，口味也叼，喜欢做食材简单，快手版并且味道还可以的用料鸡蛋1个牛奶100克细砂糖20克蛋挞皮6－8个蛋挞（一分钟搞定蛋挞液）的做法准备好所有食材鸡蛋，细砂糖，牛...
12-10 -
韭菜炒蛋（10分钟搞定系列）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜炒蛋（10分钟搞定系列）做法
用料鸡蛋3个韭菜500克盐5-10克生抽1小勺料酒1小勺糖2-3克橄榄油15克韭菜炒蛋（10分钟搞定系列）的做法韭菜洗净切段备用，鸡蛋打入碗中，加一点料酒一点食盐搅拌均匀。热锅冷油，油温8成左右，导入鸡蛋，并用筷子打散后乘出，重新倒油...
08-29 -
10分钟搞定日式肥牛饭的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟搞定日式肥牛饭做法
堪比连锁店的牛肉丼饭，鲜嫩多汁，美味十足！下班后10分钟就能轻松搞定的快手晚餐√用料品利特级初榨橄榄油8g肥牛300克洋葱1个胡萝卜1根西兰花1朵米饭1碗海苔芝麻碎适量料酒/酱油/糖/蚝油/淀粉适量10分钟搞定日式肥牛饭的...
10-06
- 1沙梨川贝止咳棒棒糖 冰糖雪梨止咳棒棒糖的做法步骤及图解,美味正宗的沙梨川贝止咳棒棒糖 冰糖雪梨止咳棒棒糖做法
- 2基础泡芙（新手入门）的做法步骤及图解,美味正宗的基础泡芙（新手入门）做法
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