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萝卜丝泡菜(两种味道)的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝泡菜(两种味道)做法
用1根萝卜做了两种泡菜,一种传统酸萝卜(左),一种韩式(右),味道好极了😋。刚好买到了一瓶玫瑰醋,所以用玫瑰醋做的,没有的话红醋、白醋之类的也可以哒~用料白萝卜1根(1kg左右)白糖适量玫瑰醋(普通白醋也行)200g左右芝麻适量生抽适量...
01-01 -
实现奶茶自由的做法和图解,实现奶茶自由怎么做更好吃
室友说想喝奶茶,刚好买的木薯粉还有很多就想着能做麻薯芋圆和珍珠,巧了,室友有烧仙草粉,干红豆,红糖,炼乳和红茶,材料这么丰富还点啥外卖,自己动手丰衣足食啊!用料泰式焦糖奶茶:红茶2包水400克炼乳30克白糖30克烧仙草:烧仙草粉适...
02-14 -
火龙果黄瓜百香果汁的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果黄瓜百香果汁做法
果汁顾名思义就是水果榨成汁嘛用料火龙果一个黄瓜一条百香果一个火龙果黄瓜百香果汁的做法水果切块放入榨汁机榨成汁果汁好喝的秘诀无它,就是甜味水果占的比例稍微多点,榨出来的果汁甜甜的能不好喝吗!?个人我非常喜欢再加...
09-20 -
简单脆皮三文鱼的做法和图解,简单脆皮三文鱼怎么做更好吃
以前经常去饭店吃西餐的三文鱼一直在想,为什么他们能把三文鱼皮做得那么脆然后偶里面的肉还那么嫩。以前一直以为是烤的,所以都没做。后来发现这原来是煎的!然后过程还非常的简单。其实三文鱼本身的味道就很特殊,根本不需...
03-19
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补血、养血茄汁烩牛骨的做法步骤及图解,美味正宗的补血、养血茄汁烩牛骨做法
牛尾为黄牛或水牛的尾部,营养价值极高,宜炖食,含有蛋白质、脂肪、维生素等成分,具有有补气、养血、强筋骨的功效。用料牛尾骨1根番茄2个葱姜蒜生抽料酒白糖盐补血、养血茄汁烩牛骨的做法牛尾洗净切段,入冷水锅加料酒焯水;焯...
03-02 -
🔥滋养肝肾、养血乌发又美容养颜的黑芝麻馒头~的做法步骤及图解,美味正宗的🔥滋养肝肾、养血乌发又美容养颜的黑芝麻馒头~做法
疫情期间宅在老家,利用家里的食材做了这个黑芝麻馒头。黑芝麻的功效有很多,不但可以滋养肝肾,益血乌发,美容抗衰,还可以降低胆固醇,保护血管,润肠通便。用料中筋面粉500克酵母5克糖10克熟黑芝麻碎30克🔥滋养肝肾、养血乌发又...
12-24 -
养血安神——红枣山药豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的养血安神——红枣山药豆浆做法
一天之际在于晨,所以营养美味的早晨对我们相当的重要,不能忽视,不可随便填饱我们的肚子哦!要不然肚子会生气的哦!红豆山药红枣都是女人养颜补血的佳品哦!做一款简单方便又营养的食材显的尤为重要!养血安神的豆浆,健康又美容~...
11-24 -
补气养血——桂圆花生红豆粥的做法步骤及图解,美味正宗的补气养血——桂圆花生红豆粥做法
用料红豆桂圆花生大米米:水1:6(浓稠)1:8(适中)1:12(稀薄)冰糖几粒补气养血——桂圆花生红豆粥的做法桂圆剥出肉,再撕碎成小块锅里放红豆、花生、粥米淘洗干净后放入桂圆肉,浸泡30分钟加开水放几粒冰糖大火煮开后转小火慢熬,最后10...
04-01 -
靠海吃海·养血安神补锌丨清蒸生蚝🦪的做法步骤及图解,美味正宗的靠海吃海·养血安神补锌丨清蒸生蚝🦪做法
在海滨城市生活的我们,蒜蓉烤生蚝🦪吃很多了~~自己在家做“清蒸生蚝”则干净又简单,原滋原味也还挺不错的。今天来分享下超简单的做法吧。有机会也可以跟着海边小伙伴尝尝不一样的海味哟~》〉》〉》〉》〉》〉》〉》〉》惯...
06-23 -
「阴虚火旺下火茶,滋阴养血,熬夜不再怕」的做法步骤及图解,美味正宗的「阴虚火旺下火茶,滋阴养血,熬夜不再怕」做法
越来越多人变成易上火、阴虚内热体质,经常熬夜、吃过多重口味、辛辣油腻的食物,情绪精神消耗大的人易阴虚,如果你爱口舌溃疡,咽喉干燥,盗汗,大便干燥……那就是内热虚火了~而阴虚的人喝再多水,皮肤都很干、易长痘、面部烘热燥...
11-07 -
凉虾做法大揭秘!一碗顿除油腻,两碗润肠养血!的做法步骤及图解,美味正宗的凉虾做法大揭秘!一碗顿除油腻,两碗润肠养血!做法
繁花似锦锦官城。成都,许是太多人想去尝一尝的城市。辛香麻辣,刺激味蕾,食欲顿开。大快朵颐后,定要点上一份凉爽滑糯的甜品,中和口中胃中的热辣,才得真正的圆满。用料贵潮米一百二十克糯米二十克红糖适量生石灰十克凉虾做法...
04-23 -
滋阴养血竹笙虫草花煲水鸭的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴养血竹笙虫草花煲水鸭做法
我娃喝了两大碗。非常美味。适合熬夜一族和非常疲劳人群改善体质喝。改良款,加了好几种野菌。用料竹荪20克虫草花20克鹿茸菌20克花菇4朵中等蚝豉6只竹芋2只中等大小水鸭1只盐5克滋阴养血竹笙虫草花煲水鸭的做法虫草花...
09-21 -
超补!补气养血野生菌汤丨红菇汤 · 圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的超补!补气养血野生菌汤丨红菇汤 · 圆满素食做法
红菇是比较稀有的天然真菌,比任何其它菇类都鲜甜可口。不仅营养丰富,还具有养血补血,增加机体免疫力和抗癌等作用,经常食用,可使人皮肤细润,精力旺盛,益寿延年。欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料红菇几朵藕...
09-20 -
燕窝养血安胎汤的做法和图解,燕窝养血安胎汤怎么做更好吃
此汤具有养血安胎的作用。孕妇若有习惯性流产,食欲不振、下腹坠胀等现象,可吃此汤养血安胎。用料燕窝10g鸡1只姜2片石莲子12g川续断12g菟丝子12g阿胶12g盐适量燕窝养血安胎汤的做法鸡洗净,放入滚水中煮3分钟,取出放入炖盅...
07-06 -
补气养血沙鳗花甲汤的做法步骤及图解,美味正宗的补气养血沙鳗花甲汤做法
沙鳗油润绵滑,花甲鲜美多汁。这两款舟山海鲜组合在一起,用广东菜系的做法,意外地让人惊艳!用料新鲜沙鳗一条花甲或蛤蜊少量生姜适量盐适量糖一点点老酒少许矿泉水适量炖锅😁一个补气养血沙鳗花甲汤的做法一条新鲜沙鳗清理...
03-13 -
滋补养血养经五宝汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补养血养经五宝汤做法
入秋滋补正当时,这碗养血五宝汤,是女生最好的滋补汤羹。养颜美容,营养丰富。很多女性朋友都喝这个汤调理月经的哦!我每个月至少煮7次这个汤,用来调理月经量少、痛经的,月经前后喝,月经前后我还用经血达泡脚,这个是专门用来调...
09-20 -
黑豆糖水~补气养血的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆糖水~补气养血做法
用料黑豆20克红枣5颗红糖1勺黑豆糖水~补气养血的做法黑豆属于高蛋白,低脂肪,黑豆中蛋白质的含量相当于鸡蛋的3倍;牛奶的12倍。还能及时给我们的大脑补充卵磷脂,除了卵磷脂,黑豆含有的异黄酮也有效减低体内的胆固醇水平,黑豆...
01-03 -
千古养血名方--玉灵膏的做法步骤及图解,美味正宗的千古养血名方--玉灵膏做法
桂圆肉:西洋参粉=10:1拌匀小火蒸至40个小时即可,蒸好的桂圆肉和汤有点苦味、不甜,每天一勺冲开水喝不上火。对于女性补血是个很不错的方子,材料易得,做起来方便,就是需要那么一点点的耐心。用料桂圆肉300克西洋参30克千古养...
02-15 -
健脾养血粥怎么做才好吃,最正宗的健脾养血粥制作方法
将芡实、大米、红枣和花生分别洗净,一同炖煮成粥,其成品颜色较深,口感较稠,香味浓郁,既滋补又易于消化,养生又养颜,尤其适宜孕产妇食用。用料大米50克红枣20克花生30克芡实25克水600毫升红糖20克健脾养血粥的做法购买如图所...
06-20 -
鱼胶养血治血虚汤的做法和图解,鱼胶养血治血虚汤怎么做更好吃
用料食材骨头用量:一块猪尾骨(一人份鸡爪用量:2只鱼胶:20-30克(因人而异)用量:一只配料:北齐5片.当归3片,熟地黄1小块,红枣去核枸杞数粒,桂圆随意(喜欢甜就加多点,不喜欢就三四个就可以了)颗鱼胶养血治血虚汤的做法1步:鱼胶我提前一...
10-18 -
补气养血美颜乌鸡汤🐓的做法步骤及图解,美味正宗的补气养血美颜乌鸡汤🐓做法
最适合女孩子喝的补气养血汤。每个月喝2次,保证脸蛋红润有光泽。2-3人份量。用料姜1片乌鸡半只(切块)当归5片黄芪10片川芎2片白芷2片党参1条(剪成粒)山药干3片枸杞15粒(大概)红枣5颗去核桂圆肉10粒盐适量花生油适量水4-5碗(反...
01-28 -
秋冬必备的滋阴养颜补气养血食谱的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬必备的滋阴养颜补气养血食谱做法
🤣秋季三燥:肺燥、肠燥、皮肤燥,都是要靠滋阴才能解决的肺燥,也就是呼吸系统容易干燥,表现症状为鼻子干、口干、咽喉干,这也就是为什么入秋之后很容易喉咙痛❤️肠燥,会引起大便干燥和便秘,滋阴,也就是补充人的体液,肠道润滑了,大...
08-23 -
桂花红糖糯米圆子粥 (补气养血)的做法步骤及图解,美味正宗的桂花红糖糯米圆子粥 (补气养血)做法
每个月那几天喝上一碗,香甜软糯可口……用料桂花8粒糯米粉一碗红糖半块赤红豆小半碗桂花红糖糯米圆子粥(补气养血)的做法将红豆放在破壁机里加入热水将红豆打碎。(或者提前一天将红豆泡水)将红糖与红枣碎加入锅中熬至红豆...
09-27 -
补气养血 红枣乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的补气养血 红枣乌鸡汤做法
乌鸡炖汤大补,加红枣枸杞,最适宜补气血,养气色。用料乌鸡半只红枣8颗枸杞20粒盐3克姜葱5片补气养血红枣乌鸡汤的做法半只乌鸡,剁块洗净,加葱姜料酒焯水去腥,捞出用温水洗净锅里(最好用专门的砂锅炖锅,我条件有限用的电饭煲)放...
04-08 -
乌鸡党参枸杞陈皮汤(补气养血,健脾胃,增强免疫力)的做法步骤及图解,美味正宗的乌鸡党参枸杞陈皮汤(补气养血,健脾胃,增强免疫力)做法
广东人爱喝汤,也爱尝试不一样的汤.用料党参15g淮山1根红枣10粒陈皮1-2个枸杞20粒乌鸡半只乌鸡党参枸杞陈皮汤(补气养血,健脾胃,增强免疫力)的做法备好材料,乌鸡焯水.放入炖盅,3小时.我是晚上炖的,早上起来就可以喝.味道有点苦...
05-18 -
补气养血美颜 改善姨妈量少痛经 推迟发黑的做法步骤及图解,美味正宗的补气养血美颜 改善姨妈量少痛经 推迟发黑做法
♥️♥️随着年轻的增长,特别是年过三十,或者生过BB的姐妹,就会发现姨妈正常,反倒成了一种奢求,姨妈量越来越少,还发黑,时间短,但是拖拖拉拉周期很长,要不就是周期不稳定,不提前就推后,姨妈周期随机播放!💙💙姨妈有多好,脸色就有多好看...
08-30 -
补气养血养颜美容排毒兼具的养生茶——芪枣茶的做法步骤及图解,美味正宗的补气养血养颜美容排毒兼具的养生茶——芪枣茶做法
【黄芪】补气、保肝、利尿、抗衰老,具有良好的防病保健作用。还能增强心肌收缩力,调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便,可煎汤,煎膏,浸酒,入菜肴等。【...
10-22 -
养血粥怎么做才好吃,最正宗的养血粥制作方法
益母草养血汤益母草能去淤生新,活血调经。今天介绍一道用益母草、井竹青有机红米、虾仁、肉片熬的调经养血粥。井竹青有机红米来自井冈山2000亩原生态有机红米基地,海拔600-1200米高山种植,天然氧吧,山泉灌溉;一年只产一季...
01-05 -
补气养血汤(电饭煲版)的做法步骤及图解,美味正宗的补气养血汤(电饭煲版)做法
用料红枣5颗枸杞10粒银耳适量冰糖10克水2升桂圆20个补气养血汤(电饭煲版)的做法银耳泡开洗净,大枣去核洗净,桂圆我用的新鲜桂圆剥好去籽,枸杞洗净,将这些放入锅中,加水加冰糖,炖两个钟头。还可以加莲子。冬季补气血,喝起来。大...
01-19
- 1好吃的孢子甘蓝煎培根简单易学的做法
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