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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒!碳水:剩的煲仔饭蛋白质:煮鸡蛋,煲仔饭里的火腿肠腊肉,煎三文鱼其他菜菜:煮口蘑,胡萝卜,长茄子,菜花,豌豆调味品:盐,一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
草莓冻芝士4寸的做法和图解,草莓冻芝士4寸怎么做更好吃
夏天做一份一人食的清爽高颜值小点心,当然草莓🍓夏天的温度太高,单奶油很容易化,加上芝士可以坚持久一些,而且奶香味更足。配方是某书上发现的,加上改良,感谢博主的方子,侵删用料消化饼干或奥利奥50克黄油20克奶油奶酪70克糖...
04-23 -
自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑糖珍珠,自制焦糖奶茶,自制珍珠奶茶做法
珍珠奶茶真的是风靡几十年了都还经久不衰,大人小孩都喜欢,先不说外面的珍珠奶茶越卖越贵,我还要担心孩子是不是会吃进过多的添加剂和糖。那就自己动手在家里做吧,不仅可以放心的喝到纯正无添加的低糖珍珠奶茶,而且那个Q弹...
01-31 -
芝士土豆泥培根捲的做法和图解,芝士土豆泥培根捲怎么做更好吃
用料土豆个芝士片培根片生抽2勺蠔油1勺蜂蜜1勺沙拉醬適量香腸丁適量蘿蔔丁適量芝士土豆泥培根捲的做法土豆蒸熟壓成泥放入蘿蔔丁、香腸丁和沙拉醬,用手搓搓成橢圓形就可以了培根上放一塊奶酪再卷上土豆泥有條件的寶寶...
02-17
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好吃的浓浓的粉葛鲮鱼排骨汤简单易学的做法
回乡自己动手,就是有点太香浓了...
12-29 -
豆豉蒜蓉蒸鲮鱼头的做法和图解,豆豉蒜蓉蒸鲮鱼头怎么做更好吃
这是一款地方特色菜,鲮鱼的鲜美让人垂涎三尺,鱼头更是精品!用料鲮鱼头7至10个豆豉适量蒜蓉姜蓉适量陈皮适量料酒、盐、糖适量豆豉蒜蓉蒸鲮鱼头的做法鱼头冼干净,清理好鳃部,用少许盐和生粉奄上10分钟在热锅上加少许油,中小...
10-26 -
豆豉鲮鱼娃娃菜的做法和图解,豆豉鲮鱼娃娃菜怎么做更好吃
本来是要做豆豉鲮鱼油麦菜的,但是老公不喜欢,就选择做娃娃菜,没有拍照,这个是在网上找的图片用料娃娃菜一小棵豆豉鲮鱼半盒大蒜2瓣干辣椒豆豉鲮鱼娃娃菜的做法先将菜洗净,斜切成块,叶子留大一点,鲮鱼切小一点将油烧热,放入蒜...
04-18 -
无敌美味快手豆豉鲮鱼炒面的做法步骤及图解,美味正宗的无敌美味快手豆豉鲮鱼炒面做法
用料虾子面(或者所有手头现成的面都行)想吃多少下多少豆豉鲮鱼罐头豆豉鲮鱼一条酱油几滴无敌美味快手豆豉鲮鱼炒面的做法锅中加入水烧开加入虾子面煮熟豆豉鲮鱼罐头里的豆豉鲮鱼,筷子弄成小块些炒锅烧热加入豆豉鲮鱼,以及...
06-22 -
豆豉鲮鱼炒苦瓜(快手菜)的做法步骤及图解,美味正宗的豆豉鲮鱼炒苦瓜(快手菜)做法
快手菜,从豆豉鲮鱼油麦菜发展来的用料豆豉鲮鱼罐头一盒苦瓜一根葱姜少量豆豉鲮鱼炒苦瓜(快手菜)的做法苦瓜一根,两个人的量差不多,人多可以增加。去掉瓤子,切好葱姜切好备用豆豉鲮鱼罐头半罐,一般我都用一半,全放在里面太咸了...
09-16 -
豆豉鲮鱼炒茄子的做法和图解,豆豉鲮鱼炒茄子怎么做更好吃
用料罐装豆豉鲮鱼半罐茄子2只(澳洲的茄子外皮颜色较黑)大蒜4瓣葱花少许料酒10ml糖3克酱油少许豆豉鲮鱼炒茄子的做法茄子洗净,去头和尾,间花刨去外皮,切滚刀;大蒜去皮,切粒锅里放入豆豉鲮鱼罐头里面的油,烧热,爆香大蒜粒,倒入豆...
01-07 -
臭而美味的豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的臭而美味的豆豉鲮鱼油麦菜做法
用料油麦菜三四颗吧豆豉鲮鱼一盒葱花适量生抽两勺耗油一勺臭而美味的豆豉鲮鱼油麦菜的做法洗菜摘菜切菜备用葱花备用盘他。。备用上锅开始做吧,由于豆豉鲮鱼本身就有油性有咸味,所以食用油和盐都忽略掉,炒制过程是有顺序...
03-02 -
鲮鱼蒸土豆怎么做才好吃,最正宗的鲮鱼蒸土豆制作方法
用料土豆鲮鱼罐头大葱生姜大料鸡精盐极品鲜酱油鲮鱼蒸土豆的做法土豆削皮切片,放入碗中待用。将切好的生姜、葱段、大料一并放入装土豆的碗中。打开鲮鱼罐头,全部倒入放好土豆和作料的碗中。高压锅装少许水,然后将碗放入...
07-27 -
教你豆豉鲮鱼油麦菜怎么做才好吃,豆豉鲮鱼油麦菜烹饪方法
油麦菜又叫“莜麦菜”,营养价值略高于生菜,而远远优于莴笋。例如,同莴笋相比,蛋白质含量高40%,胡萝卜素高1.4倍,钙高2倍,铁高33%,硒高1.8倍。是一种低热量高营养的蔬菜,因此也叫“减肥菜”,具有消除多余脂肪的作用。莜麦菜的最...
01-04 -
罐头鲮鱼蒸肉饼的做法和图解,罐头鲮鱼蒸肉饼怎么做更好吃
吃剩的豆豉鲮鱼不要浪费,铺在肉饼上别有一番风味,哈哈哈用料鲮鱼半条/一条生抽适量葱适量盐适量淀粉适量蚝油1勺花生油/菜籽油适量罐头鲮鱼蒸肉饼的做法我用的是现成的猪肉糜,加入调料后用手抓(带一次性手套)5分钟左右装盘...
12-26 -
自制鲮鱼干怎么做才好吃,最正宗的自制鲮鱼干制作方法
鲮鱼功效:健脾养胃、通利小便、补益气血营养成分:蛋白质、维生素A、钙性味:性平、味甘用料鲮鱼10条盐适量自制鲮鱼干的做法鲮鱼,在广东,是一种很普通很普通的鱼。鱼的名字听起来普通,但味道却一点都不普通。据说这鲮鱼被好...
04-03 -
豆鼓鲮鱼腊肠南瓜焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的豆鼓鲮鱼腊肠南瓜焖饭做法
中式菜可以灵活应变,运用现有材料随意发挥搭配一道道属于自家的美味。用料贝贝南瓜小半个广式腊肠2根五常米2杯豆鼓鲮鱼个人喜好添加用量姜两小片豆鼓鲮鱼腊肠南瓜焖饭的做法淘好米,如果时间允许可以泡上半小时洗净南瓜...
03-07 -
西洋菜鲮鱼滑汤的做法和图解,西洋菜鲮鱼滑汤怎么做更好吃
5分钟搞掂的汤,绝对是冬日里快手的一道暖心汤。用料西洋菜适量(看人头)鲮鱼滑适量盐西洋菜鲮鱼滑汤的做法西洋菜洗干净哦。然后汤锅里放入适量的水,煮开后放入西洋菜。不要看堆得那么高,一下子就软下去了哈。新鲜的鲮鱼滑,...
11-05 -
鲮鱼球炖丝瓜的做法和图解,鲮鱼球炖丝瓜怎么做更好吃
非常简单易做,汤汁鲜美,而且事后清洁也很方便……鲮鱼球最好用鱼肉搅打出的那种,超市里的速冻鱼丸可能没有这么鲜,广州这边还是比较好买的。这种稍微炖炖可以让汤汁略白,略带鱼汤鲜味,不用加额外的调味料也很鲜用料鲮鱼球15...
11-10 -
拌饭酱鲮鱼炒芥菜的做法和图解,拌饭酱鲮鱼炒芥菜怎么做更好吃
简单一道拌饭酱鲮鱼炒芥菜,既营养又鲜美,怎能忍心拒绝。用料鲮鱼罐头1罐芥菜300g海天招牌拌饭酱1茶匙大蒜5g水淀粉适量油适量白糖适量拌饭酱鲮鱼炒芥菜的做法将芥菜洗净并沥干,切成段备用。将大蒜切末,鲮鱼肉切小块。锅中...
09-25 -
小榄鲮鱼球怎么做才好吃,最正宗的小榄鲮鱼球制作方法
技法:炸味型:咸,鲜用料鲮鱼胶,生菜叶,葱花蚬蚧酱,榄角小榄鲮鱼球的做法生菜清洗切丝,榄角磨蓉。鱼肉达胶,加蚬蚧酱,榄角蓉,加葱花搓匀挤球。140度油温浸站好,碟上铺生菜丝,摆上鱼球即可。...
12-07 -
津白鲮鱼球怎么做才好吃,最正宗的津白鲮鱼球制作方法
大白菜曾经是天津蜚声海外的特产,在港澳星马地区颇具盛誉。天津大白菜有青麻叶、白麻叶、青梢白等品种,菜质细嫩,口感好,营养丰富,食用方便,无论用什么办法炒或者煲汤,都味美可口,民间有“百菜不如白菜”的说法。用料天津大白...
12-17 -
豆豉鲮鱼油麦菜免炒凉菜版的做法步骤及图解,美味正宗的豆豉鲮鱼油麦菜免炒凉菜版做法
妈妈改进的豆豉鲮鱼油麦菜,个人感觉要比炒出来的好吃一些,尤其可以作为凉菜!用料豆豉鲮鱼罐头一个油麦菜1000g豆豉鲮鱼油麦菜免炒凉菜版的做法把油麦菜洗干净,放入开水中煮三分钟左右,不要煮的太软把油麦菜捞出来,把上边的...
09-22 -
自制鲮鱼松怎么做才好吃,最正宗的自制鲮鱼松制作方法
广州是个美食城称之为食在广州…但是你们不知道广州的厨师有98%出于顺德👊👊用料鲮鱼两条盐一勺糖两勺油三勺葱适量(可不放)自制鲮鱼松的做法杀鱼起鱼肉(不会的话买鱼的时候可以叫老板帮忙杀好起鱼肉)鱼肉洗干净控干水分(一...
08-14 -
头菜鲮鱼豆腐汤的做法和图解,头菜鲮鱼豆腐汤怎么做更好吃
因为在菜市场看到这不知名的蔬菜,据说很好吃,抱着好奇的心买了一个。经查询叫头菜,菜头,大头菜,学名球茎甘蓝(苤蓝)。用料大头菜一个豆腐一块鲮鱼肉半斤姜拇指大小一个料酒适量芫西适量头菜鲮鱼豆腐汤的做法头菜削皮切片,呈...
06-22 -
顺德味道蒸鲮鱼头的做法和图解,顺德味道蒸鲮鱼头怎么做更好吃
用料鲮鱼头一斤豆豉蓉20粒左右蒜蓉5瓣切碎姜蓉适量指天椒一只青辣椒半只生抽4勺生油少许豆粉少许料酒少许葱少许顺德味道蒸鲮鱼头的做法把鱼头洗干净,用干净布吸干水份,放在碟子上再把姜、蒜、豆豉切碎,撒在鱼头上再加入...
05-01 -
豆豉鲮鱼油麦菜(快手版)的做法步骤及图解,美味正宗的豆豉鲮鱼油麦菜(快手版)做法
到了油麦菜的季节,不是清炒油麦菜要么蒜容油麦菜,吃腻了有木有,豆豉鲮鱼炒油麦菜5分钟不到的快手菜,而且超级下饭!用料油麦菜豆豉鲮鱼罐头大蒜生粉豆豉鲮鱼油麦菜(快手版)的做法油麦菜折段洗净,蒜剁成末,取适量豆豉鲮鱼,把鱼肉...
10-24 -
罐头鲮鱼榨菜蛋丝炒面的做法步骤及图解,美味正宗的罐头鲮鱼榨菜蛋丝炒面做法
简单方便,香浓爽滑。用料蛋面饼250g罐头豆豉鲮鱼半罐鸡蛋一个榨菜丝一把葱花或葱段几根罐头鲮鱼榨菜蛋丝炒面的做法1.水里放姜、盐,煮开,放入麺饼煮软划散,立即捞起冲冷水不断抛松,再回一下开水捞起入筛备用;2.鹰金钱金奖罐...
08-24 -
豆豉鲮鱼炒大头菜的做法和图解,豆豉鲮鱼炒大头菜怎么做更好吃
因为没有空心菜就做了卷心菜,还挺好吃的。小说卷心菜叫大头菜,我以前不知道这么叫,觉得太好笑了,我小时候要是知道它叫大头菜,还可以用豆豉鲮鱼炒,肯定会爱吃它。用料豆豉鲮鱼半罐头大头菜一小颗盐适量花生油适量豆豉鲮鱼炒...
12-21 -
豆豉鲮鱼蛋包饭的做法和图解,豆豉鲮鱼蛋包饭怎么做更好吃
真·黑暗料理之豆豉鲮鱼蛋包饭菊下楼的阿贝师傅在哪里用料豆豉鲮鱼罐头1罐米饭一大碗鸡蛋2个青椒少许豆豉鲮鱼蛋包饭的做法蛋炒饭,最简单也最困难,哈哈蛋包饭是一个挺讨教的东西,先将一只全蛋打入,也可多放,也可只放蛋黄,炒...
12-23
- 1蜂蜜果汁怎么做才好吃,最正宗的蜂蜜果汁制作方法
- 2南瓜芋泥(炸)餐包(烤箱/空气炸锅)的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜芋泥(炸)餐包(烤箱/空气炸锅)做法
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