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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
端午节～绿豆糕～的做法和图解,端午节～绿豆糕～怎么做更好吃
自己做的果然很好吃～用料绿豆1000g水冰糖500g端午节～绿豆糕～的做法绿豆先蒸熟捣烂成泥入锅炒最后拿模具压小贴士只有最后的成品～...
10-08 -
起沙挂霜柚子皮糖的做法和图解,起沙挂霜柚子皮糖怎么做更好吃
柚子浑身都是宝，柚子皮可以做菜吃也可以做柚子皮糖，可以当做馋嘴小零食更重要的是具有化痰止咳的功效用料柚子皮两个柚子的柚子皮冰糖（可以用白糖代替，但需减少用量）350g(大约4.3寸饭碗一碗又三分之一)清水350g(大约4.3寸...
09-06 -
热干面的面条（吐血正宗版）的做法步骤及图解,美味正宗的热干面的面条（吐血正宗版）做法
如果你和我一样，是漂泊异乡的武汉姑娘伢，热干面狂热爱好者，对面条的口感有很高要求，那么这个食谱，将会是你最好的朋友！热干面调料易得，而正宗碱水面难寻，且食且珍惜吧：）家庭做碱水面，我试过不下十种水、盐、小苏打（食用碱）不同比例...
08-09
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蜂蜜版水果萝卜的做法和图解,蜂蜜版水果萝卜怎么做更好吃
爸妈屯了些水果萝卜，再多放些日子就坏了，赶紧腌个小凉菜解决掉，做法极其简单！低卡又美味！用料水果萝卜看心情白醋看心情蜂蜜看心情蜂蜜版水果萝卜的做法水果萝卜去皮去头去尾洗净切片（你要愿意切花都行）切好的萝卜片中，加白醋...
01-30 -
止咳润喉萝卜蜂蜜水的做法步骤及图解,美味正宗的止咳润喉萝卜蜂蜜水做法
食疗小方，专治嗓子干、痒，干咳，半夜总是起床喝水用料白萝卜半根蜂蜜4勺止咳润喉萝卜蜂蜜水的做法萝卜切丝，倒入蜂蜜，量依个人口味腌制2小时后可以翻拌一下，继续腌制过夜即可。喝的时候用一两勺兑一杯温水，喝两三天就好了。...
04-20 -
萝卜蜂蜜盅怎么做才好吃,最正宗的萝卜蜂蜜盅制作方法
这是一款简单实用，具有止咳、润肺、防止感冒的民间小偏方。白萝卜色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津、止咳的功效，因此可以治疗肺热、痰多等症。蜂蜜有润肠、滋阴、补气的作用，与白萝卜合...
09-08 -
萝卜蜂蜜水(止咳圣水)的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜蜂蜜水(止咳圣水)做法
专治咳嗽，嗓子疼痛，很厉害👍哦！最主要对小孩，老人，男女都没有副作用，还可以润肺呢！用料白萝卜半根蜂蜜一瓶萝卜蜂蜜水(止咳圣水)的做法白萝卜洗净，去皮，切成小小丁放入干净无水的小瓶里(瓶子大小都可以)萝卜丁装入瓶子八分满，就...
08-12 -
润肺止咳（萝卜蜂蜜水）的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳（萝卜蜂蜜水）做法
现在这个季节很干燥，容易咳嗽咽部不舒服，试试这款润肺止咳的汤水，我跟小白和蓉蓉学的，大人小孩都可以喝，蛮管用，为家人保存起来，也分享给大家用料白萝卜一个蜂蜜适量润肺止咳（萝卜蜂蜜水）的做法把白萝卜洗净，刷细丝，加入蜂蜜腌制...
04-14 -
蜂蜜萝卜饮怎么做才好吃,最正宗的蜂蜜萝卜饮制作方法
秋季必备的润喉特饮！喝完瞬间神清气爽！广西一夜转凉，终于告别了好几个月的35度高温，不过跟着秋意一起来的是恼人的秋燥，超级小主播刘一畅也中招了，喝了好几杯水，还是觉得口干舌燥，总是干咳。怎样才能让干燥的喉咙得到滋润呢？点...
07-09 -
萝卜蜂蜜怎么做才好吃,最正宗的萝卜蜂蜜制作方法
用料萝卜1根蜂蜜6勺萝卜蜂蜜的做法白萝卜洗净去皮切成丁。把切好的萝卜丁装载容器里。铺平浇上蜂蜜放置几个小时，会出来萝卜水，这个不是药，多少没有规定。我是一天一根萝卜的水喝完，治疗咳嗽效果很好👍小贴士小朋友喝觉得...
03-02 -
蜂蜜胡萝卜怎么做才好吃,最正宗的蜂蜜胡萝卜制作方法
一道自创菜用料胡萝卜都可以蜂蜜一勺蜂蜜胡萝卜的做法买手指大的小胡萝卜洗干净，放少量海盐、胡椒粉、橄榄油，拌匀放入烤箱，200度，上下火20-25分钟用一勺蜂蜜淋到胡萝卜上。...
03-26 -
萝卜蜂蜜饮怎么做才好吃,最正宗的萝卜蜂蜜饮制作方法
记录之用用料记录之用萝卜蜂蜜饮的做法记录之用记录之用记录之用记录之用记录之用...
12-25 -
萝卜蜂蜜水怎么做才好吃,最正宗的萝卜蜂蜜水制作方法
咳嗽，咽喉痛的大大们可以试试用料蜂蜜2条萝卜1根萝卜蜂蜜水的做法萝卜切丁加蜂蜜搅拌...
05-06 -
蜂蜜胡萝卜汁怎么做才好吃的家常食谱，美味的蜂蜜胡萝卜汁烹饪技巧
蜂蜜中含有果糖，经常吃可以防止贫血，还能提高免疫力跟胡萝卜加再一起，可以益肝明目、美容养颜、还能预防便秘。用料胡萝卜一根蜂蜜蜂蜜胡萝卜汁的做法胡萝卜洗净切片备用放入榨汁机中加入适量清水榨汁榨好加入蜂蜜搅拌均...
11-28 -
蜂蜜萝卜盅怎么做才好吃,最正宗的蜂蜜萝卜盅制作方法
用料萝卜1/2根蜂蜜2勺枸杞8粒蜂蜜萝卜盅的做法将白萝卜去皮洗净，切成圆形后用模具压出花形摆盘；将枸杞放在萝卜片中间，加入蜂蜜后入蒸锅，大概蒸二十分钟出锅；盛出上桌啦😝小贴士用山药或芋头代替萝卜会更好哦...
03-24 -
蜂蜜拌萝卜怎么做才好吃,最正宗的蜂蜜拌萝卜制作方法
感冒了，此菜润肺止咳用料白萝卜一个蜂蜜自行添加蜂蜜拌萝卜的做法萝卜切丝加蜂蜜，静置一会儿，没那么辣...
11-22 -
蜂蜜萝卜水怎么做才好吃的家常食谱，美味的蜂蜜萝卜水烹饪技巧
秋季干燥容易上火，蜂蜜萝卜水清热止咳，老少皆宜，嗓子不舒服，有痰又咳不出，这道简单的蜂蜜萝卜水只要连着喝几次就能解决你的大烦恼，快收藏起来，以备不时之需吧!用料萝卜半根生姜一根蜂蜜一勺红枣5颗蜂蜜萝卜水的做法生姜萝卜...
01-02 -
蜂蜜酿萝卜怎么做才好吃,最正宗的蜂蜜酿萝卜制作方法
一到秋天就容易受寒受邪气引起咳嗽，不管大人还是小朋友都可以冲一杯萝卜蜂蜜水喝，止咳化痰润肺。操作非常简单，零失误。用料萝卜半根蜂蜜适量蜂蜜酿萝卜的做法萝卜切丁，凉白开冲洗，沥干，加蜂蜜。蜂蜜适量，拌匀，三五分钟渗出水...
08-21 -
蜂蜜萝卜水怎么做才好吃,最正宗的蜂蜜萝卜水制作方法
小孩子咳嗽，一味的依赖药物可不行。听说蜂蜜镇咳，就用来替代冰糖，按照老一辈传下来的方子，腌一碗蜂蜜萝卜水。用料白萝卜一个蜂蜜30克蜂蜜萝卜水的做法萝卜洗净去皮，切小片加入适量仙草蜜。仙草蜜本身有清热去火的功效。仙...
03-20 -
蜂蜜萝卜怎么做才好吃,最正宗的蜂蜜萝卜制作方法
夏季爽口小凉菜，润肺止咳，有利于咽喉用料蜂蜜少许勺白萝卜半个蜂蜜萝卜的做法切半个萝卜擦成丝倒入蜂蜜放入冰箱冷藏口感更佳，拿出搅拌一下，水都出来了(๑＞ڡ＜)☆...
08-19 -
止咳 - 蜂蜜泡白萝卜水的做法步骤及图解,美味正宗的止咳 - 蜂蜜泡白萝卜水做法
对夜咳疗效显著。多用于治疗风热感冒。用料白萝卜50克蜂蜜2-3大勺止咳-蜂蜜泡白萝卜水的做法白萝卜50克去皮切丁，加入2-3大勺蜂蜜，盖过白萝卜拌匀。泡4小时后，取汁兑温开水喝。...
09-12 -
蜂蜜腌萝卜怎么做才好吃,最正宗的蜂蜜腌萝卜制作方法
酱菜用料白萝卜4斤白糖50克米醋100毫升盐15克老抽20毫升蜂蜜200克蜂蜜腌萝卜的做法萝卜清洗干净晾干去皮切3毫米后的片（萝卜清洗干净后一定要晾干，制作过程中不能碰水）将萝卜片用盐腌制半小时后倒掉腌制出来的水分。加入...
03-15 -
蜂蜜萝卜汁怎么做才好吃,最正宗的蜂蜜萝卜汁制作方法
蜂蜜萝卜汁具有健胃消食、清热解毒和化痰止咳的作用，能有效消解秋燥症状。用料白萝卜一根蜂蜜适量蜂蜜萝卜汁的做法把白萝卜洗净去皮切块。放入料理机中加矿泉水搅拌至萝卜细腻。过滤萝卜汁，加入适量温开水。加入蜂蜜搅...
07-25 -
咳嗽救星萝卜蜂蜜水的做法步骤及图解,美味正宗的咳嗽救星萝卜蜂蜜水做法
白萝卜蜂蜜水原理白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。所以,...
09-26 -
蜂蜜萝卜干怎么做才好吃,最正宗的蜂蜜萝卜干制作方法
大鱼大肉美食天下的今天这是一道难得的爽口小菜用料蜂蜜醋克香油勺萝卜盐蜂蜜萝卜干的做法将白萝卜切成条放在暖气房内（萝卜都是冬季成熟）或阳光下自然脱水拎起萝卜条变弯即可（一般室温23度一晚上即可）将萝卜条切成小块儿...
04-27 -
白萝卜蜂蜜水（止咳方）的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜蜂蜜水（止咳方）做法
此方制作简单，不仅润肺止咳消炎，还脆爽好吃！用料白萝卜1根蜂蜜适量白萝卜蜂蜜水（止咳方）的做法白萝卜洗净去皮，切丁。放入干净无水的容器内，加蜂蜜，蜂蜜一定要没过白萝卜。盖好盖子，浸泡半天或一天，让白萝卜腌出水来，即可食用。...
10-22 -
蜂蜜白萝卜怎么做才好吃,最正宗的蜂蜜白萝卜制作方法
白萝卜用料蜂蜜蜂蜜白萝卜的做法白萝卜加蜂蜜。小贴士1.白萝卜用刨丝器刨丝。2.放入蜂蜜若干，根据个人喜欢口感决定多少。本人喜欢甜甜的，因为最后有甜水。可以喝！备注:蜂蜜白萝卜丝，通气，止咳。润肺。...
07-20 -
白萝卜蜂蜜水（止咳）的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜蜂蜜水（止咳）做法
✍️记录妈妈传授给我的良药❤️以前我体质较差，经常感冒转变为咳嗽，咳嗽一直不见好，然后妈妈三天两头弄了这个白萝卜蜂蜜，泡水给我喝，连续喝了几天后，就缓解了不少，之后咳嗽神奇的消失了，肺部也变得舒服顺畅了！超开心的！也可以在身...
04-12
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