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粉红回忆-酸甜爽口泡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的粉红回忆-酸甜爽口泡萝卜做法
甜菜带来自然的粉红,让平淡无奇的白萝卜焕发诱人的色彩用料白萝卜1只甜菜一小块白糖50克白醋100克盐适量粉红回忆-酸甜爽口泡萝卜的做法白萝卜采购秘诀一定要买圆圆鼓鼓的这种,大的,越大越好越大的白萝卜辣味越小,水分越...
03-04 -
天津四碟捞面的做法和图解,天津四碟捞面怎么做更好吃
传统四碟捞面由四碟凉菜、四碟炒菜、四碟面菜、四碟面码、两碟份面卤组成。经过我对天津四碟捞面在我家的实际操作,总结为以下:四碟炒菜:糖醋面筋丝•清炒虾仁•炒鸡蛋•香干韭菜炒肉丝「讲究的分四季应季的四碟炒菜,这四...
01-07 -
芋圆银耳汤,跟奶茶say bye❗️的做法步骤及图解,美味正宗的芋圆银耳汤,跟奶茶say bye❗️做法
香甜的红枣桂圆,爽滑低卡的银耳,软糯Q弹的芋圆,搭配上牛奶,真真是太绝了,奶香味十足,一口下去多重口感,让人直呼过瘾。尤其搭配红枣、桂圆等日常养生的常备食材,所以说它真是既好吃,又能美容养颜,比奶茶健康太多了,所以集美们,别...
12-20 -
酸奶机发海参的做法和图解,酸奶机发海参怎么做更好吃
海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及,海参逐渐进入百姓餐桌。生活环境决定海参品质,我用的是产自山东长岛远海的海参,不算干海...
06-28
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早餐吃饱饱怎么做才好吃,最正宗的早餐吃饱饱制作方法
一日之计,在于晨用料花样百出早餐吃饱饱的做法美味豆浆...
07-24 -
早餐,三明治加鸡蛋羹,营养丰富,美味。给早起的孩子满满能量!吃的饱饱的去上学的做法步骤及图解,美味正宗的早餐,三明治加鸡蛋羹,营养丰富,美味。给早起的孩子满满能量!吃的饱饱的去上学做法
用料火腿肠3片黄瓜6片沙拉酱一点蕃茄酱一点切片面包两片奶酪芝士一块鸡蛋一个早餐,三明治加鸡蛋羹,营养丰富,美味。给早起的孩子满满能量!吃的饱饱的去上学的做法面包去边,把火腿肠,奶酪抹在面包上黄瓜切片,铺在面包上,沙拉酱...
08-30 -
网红饱饱碗🔥私房爆款‼️料足味美的做法步骤及图解,美味正宗的网红饱饱碗🔥私房爆款‼️料足味美做法
天气开始回温,清凉爽口的饱饱碗可以做起来了‼️料足味美😋怎么吃都不嫌够~用料椰奶冻材料冰粉粉40克水450克淡奶油80克椰浆80克糖60克咖啡冻材料速溶咖啡10克水600克冰粉粉30克糖适量紫薯芋圆材料去皮紫薯200克木薯淀粉1...
02-10 -
产后减脂三餐,亲测15天瘦7斤,每天吃饱饱的做法步骤及图解,美味正宗的产后减脂三餐,亲测15天瘦7斤,每天吃饱饱做法
我两胎都是产后肥胖,二胎比孕前胖了20斤,我表妹比我胖的还多,自从她开始吃减脂餐,5个月减了近40斤,现在已经110多斤,接近标准体重了,而且每餐营养均衡,健康,不节食,因为要奶娃,奶水也没有减少,有她的成功案例,我产后38天开始自己做...
11-15 -
饱饱三明治怎么做才好吃,最正宗的饱饱三明治制作方法
下班回家没有菜只剩两片面包,煎个鸡蛋,泡杯牛奶玉米片,也很满足用料鸡蛋一个红豆吐司两片牛奶一袋玉米片三勺饱饱三明治的做法煎鸡蛋咯用面包夹鸡蛋咯...
09-09 -
好吃的牛油果奇亚籽饱饱杯简单易学的做法
牛油果我最喜欢的吃法就是和酸奶一起打成泥再加上饱腹感超强的奇亚籽和麦片一天的早餐又解决了因为一杯下肚的饱腹感很强我又叫它饱饱杯嘿嘿·牛油果:选择全熟的黑黑的酸奶:卡士双倍蛋白发酵乳有原味和奇亚籽味做酸奶杯...
08-13 -
卡通馒头 《小猪吃的饱饱》的做法步骤及图解,美味正宗的卡通馒头 《小猪吃的饱饱》做法
最近童童一直在唱这首儿歌,“小猪吃的饱饱,闭着眼睛睡觉,大耳朵在扇扇,小尾巴在摇摇……”😊还有三只小猪的故事,总之他很喜欢猪🐷……哈哈每次唱到后面咕噜噜噜……老是唱不清楚,就跟这小猪一样可爱,所以做了这三只小猪,明天...
02-10 -
低脂减肥又吃饱饱的嫩嫩煎鸡胸的做法步骤及图解,美味正宗的低脂减肥又吃饱饱的嫩嫩煎鸡胸做法
用料鸡胸肉盐黑胡椒橄榄油芦笋花椰菜低脂减肥又吃饱饱的嫩嫩煎鸡胸的做法提前腌制鸡胸肉,一般我都提前一晚腌好,当然腌123小时也没问题,鸡胸肉洗净摸盐,撒黑胡椒,少许橄榄油包保鲜膜腌。最好是不粘锅,热锅后开最小火,不用再...
07-05 -
又是元气饱饱的一天的做法步骤及图解,美味正宗的又是元气饱饱的一天做法
每天起床吃早餐,个人早餐传图地。用料每天不一样又是元气饱饱的一天的做法做好开吃呀!...
02-08 -
抹茶奶冻饱饱碗的做法和图解,抹茶奶冻饱饱碗怎么做更好吃
一到夏天就想吃甜品这道抹茶奶冻白玉小丸子饱饱碗🍡在家也能做简简单单却幸福感满满用料吉利丁片10g淡奶油160克抹茶6克温水40克牛奶100克糖30克糯米粉60克蜜豆适量抹茶奶冻饱饱碗的做法部分材料儿要过滤一遍小丸子煮...
03-23 -
中秋佳节吃饱饱的做法和图解,中秋佳节吃饱饱怎么做更好吃
其实每次节日小孩都没怎么吃,这次就做了这么点,一家四口刚刚好用料花蛤一斤田螺一斤鸡半只丝瓜2根竹虾一只生蚝十只中秋佳节吃饱饱的做法简单点的做法吃饱就是快乐吃饱拜🈷️娘娘咯...
09-25 -
让你吃饱饱的瘦身餐-大虾鱿鱼意粉的做法步骤及图解,美味正宗的让你吃饱饱的瘦身餐-大虾鱿鱼意粉做法
我一个微胖界的仙女妈妈(这么自信会被人用刀砍么?😂)靠着三分练,七分吃的真理"瘦过"20斤(此处是过去时,是因为我后来的"放飞自我"又复胖了)。坚持总是会达到你想要的理想目标,话不多说,上菜了用料黑虎虾(随意什么虾都行)5只鱿鱼...
09-12 -
好吃的15分钟搞定的减脂餐——马兰头蛋花燕麦粥,260大卡,减肥也要吃饱饱简单易学的做法
认真做每一餐,认真吃每一餐,把肥腻的自己养成氧气派,嘿嘿有蛋白质,有菌菇,有蔬菜;快手搞定,认真轻松的吃每一餐吧用料鸡蛋2个—122大卡马兰头100g—25大卡口蘑2只40g—17.6大卡燕麦片20g—80大卡核桃油2-3滴—18大卡食盐少许...
03-18 -
生椰拿铁营养饱饱碗的做法步骤及图解,美味正宗的生椰拿铁营养饱饱碗做法
慢慢南方开始有了初夏的潮热气息,每到夏天,做冰凉的甜品就是必须要做的事情啦~最近生椰拿铁这个口味好像很是热门~做成各种口味的冰饮也广受欢迎。今天试了这款「什么都有」的生椰拿铁营养饱饱碗,冰凉的椰奶浸泡着甜糯的...
12-29 -
夏日小甜品💙蝶豆花奶冻饱饱碗🤍💕的做法步骤及图解,美味正宗的夏日小甜品💙蝶豆花奶冻饱饱碗🤍💕做法
🔆炎热的天气就要吃冰冰凉凉的饱饱碗,滑嫩嫩的奶冻加上Q弹的糯米小丸子,一碗小肚爽歪歪🥰用料奶冻食材:牛奶130克蝶豆花粉1克糖10克吉利丁片10克小丸子食材:糯米粉100克温水70克糖15克红色素少许夏日小甜品💙蝶豆花奶冻饱...
01-07 -
🔥自制迷你饱饱碗❗️超Q弹三色芋圆的做法步骤及图解,美味正宗的🔥自制迷你饱饱碗❗️超Q弹三色芋圆做法
不知道这个应该是叫少了奶冻的网红饱饱碗,还是多了芋泥的芋圆烧仙草😂自己在家做不想做太多的种类,挑了几种好吃的凑一碗,其实还是很治愈的~上一个菜谱写了芋泥的做法,这里主要写三色芋圆、烧仙草和牛奶伯爵红茶的做法~用料...
04-12 -
低卡饱饱碗·香芋紫米豆乳冻·附搭配灵感的做法步骤及图解,美味正宗的低卡饱饱碗·香芋紫米豆乳冻·附搭配灵感做法
低卡健康的香芋紫米饱饱碗没有奶油和炼乳的添加,也一样奶味十足![赞R]细腻绵密芋泥+香甜紫米奶,Q弹软糯の芋圆+入口丝滑的浓豆乳奶冻,再搭配各种喜欢的低卡小料(比如蜜豆、脆波波、椰果等)绝对适合逐渐开始炎热的天气哦[萌...
02-24 -
减肥也要吃饱饱-低卡无油酸辣包菜豆芽鸡胸肉炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的减肥也要吃饱饱-低卡无油酸辣包菜豆芽鸡胸肉炒饭做法
我妈问我为什么吃的比别人都多还说自己在减肥,因为卡路里低呀!碳水:杂粮饭(糙米+燕麦米+红米+荞麦粒)蛋白质:鸡胸肉维生素:卷心菜+豆芽整体热量340卡左右这是大胃少女的饭量,一般的姑娘不到300卡就够了用料杂粮饭100克(140卡)鸡...
01-11 -
新年什么甜品最应景?当然是一份能吃的「五福饱饱碗」啦~的做法步骤及图解,美味正宗的新年什么甜品最应景?当然是一份能吃的「五福饱饱碗」啦~做法
还有8天就是除夕啦,每年的惯例就是集五福,今年的五福好像特别容易,办公室的好几个小伙伴都集齐了,你们都集齐了嘛?最近很多童鞋说想求甜甜的甜品教程,甜品会让人心情变好,尤其是放假宅家追剧的刚需,饭后来一份也很惬意,哈哈必...
10-07 -
三色芋圆做法&芋泥紫薯饱饱碗🥣温暖的治愈系甜品的做法步骤及图解,美味正宗的三色芋圆做法&芋泥紫薯饱饱碗🥣温暖的治愈系甜品做法
芋圆一直是各大甜品/奶茶家的常客分享一下三色芋圆的做法,不管是奶茶、甜品、还是糖水,都超级百搭!做的小分量,一个人可以吃2-3顿。今天还解锁了一款神仙甜品~超仙的雾霾紫,加上Q弹奶冻和芋圆,颜值超绝!低脂又有饱腹感,冬天暖...
02-01 -
OL最爱午餐 金枪鱼三明治吃饱饱的做法步骤及图解,美味正宗的OL最爱午餐 金枪鱼三明治吃饱饱做法
三明治厌倦了鸡蛋午餐肉不妨试试这个三明治因为内含多种蔬菜搭配且金枪鱼是很好的健脑食品不油不腻营养均衡满足一下午的饱腹感之外也能令你精神饱满工作状态100分用料金枪鱼罐头150克腌黄瓜35克西红柿1个芝士片4片融...
03-20 -
祝你晚安,睡得饱饱!的做法步骤及图解,美味正宗的祝你晚安,睡得饱饱!做法
你有多久没有睡个好觉了?现在这个社会能有个好的睡眠真的太重要了,每天睡的不安稳,不仅影响工作更影响生活。今天就给大家分享酸枣仁晚安丸的做法,我妈妈之前就是属于睡眠质量很差的,有点什么风吹草动很容易醒来,吃了我做的...
08-20 -
好吃的🥥椰子饱饱碗 椰子奶冻简单易学的做法
砸椰子老费劲了,砸出来还不一定能用芋泥、椰奶冻、桂花冻做法见文奶冻桂花冻用的都是白凉粉奶冻觉得还是用吉利丁好吃家里记得有但是找不着了所以用了白凉粉白凉粉就是很方便可以衍生很多奶冻、茶冻各种养生茶冻、乌龙...
11-28 -
转载 饱饱碗白玉奶茶冻的做法步骤及图解,美味正宗的转载 饱饱碗白玉奶茶冻做法
资料来源:下厨房dy直播公开课老师课件小x书TB以及群友分享等途径,尽可能都标明了出处和作者,作者未注明禁止转载,如原作者有异议,侵删。私房最近比较火仿香港的爆品白玉奶茶冻。饱饱碗是抖音'李真真瘦不下来'取...
03-06 -
早餐饱饱 能量满满的做法步骤及图解,美味正宗的早餐饱饱 能量满满做法
甜咸麦香鸡蛋下锅滋滋的响声每天都想着早餐起床开心一整天😄用料爱叫醒另一只想象点子冰箱早餐饱饱能量满满的做法记录每天伊始...
08-01
- 1酸酸甜甜的蔓越莓水果茶的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸甜甜的蔓越莓水果茶做法
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