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红肠土豆焖饭的做法和图解,红肠土豆焖饭怎么做更好吃
还是那一句,俺在寝室做的。。。原料、设备异常简陋。。。到但却很好吃。。。用料哈尔滨红肠大米土豆青豆葱盐酱油食用油红肠土豆焖饭的做法土豆洗净,和红肠切丁待用。青豆过水焯两分钟待用,水中加点盐。酒精炉点燃,上锅烧...
12-20 -
菌菇鸡脚炖梭子蟹的做法和图解,菌菇鸡脚炖梭子蟹怎么做更好吃
江南小小家常菜。很鲜美,除了原料处理繁琐一点之外,炖起来就非常简单了~冬日里一个暖暖的火锅真是很赞。用料白豆腐一块(这张图片中没有)梭子蟹2只鸡脚5-6只菌菇300G生姜适量蒜瓣适量料酒适量盐适量菌菇鸡脚炖梭子蟹的做...
12-08 -
好吃的五分钟快手薄饼披萨简单易学的做法
家里有个用了十年的利仁电饼铛,今年疫情在家就想着个用各种各样的方法来做用料马苏里拉芝士黑椒火腿肠电饼铛煎饼皮番茄酱五分钟快手薄饼披萨的做法外面卖的披萨饼,饼皮都还挺厚的,突发奇想,用这个煎饼不知道行不行煎饼上...
12-29 -
糯米鸡翅 | 方太蒸箱食谱的做法步骤及图解,美味正宗的糯米鸡翅 | 方太蒸箱食谱做法
鸡翅的做法有很多,今天分享一道糯米鸡翅,别有一番风味。软糯的米,鲜嫩的肉,简单易做~用料主料鸡翅200克糯米100克小米椒圈10克辅料姜片10克料酒10毫升生抽10毫升蚝油10毫升油10毫升盐2克糯米鸡翅|方太蒸箱食谱的做法食材...
03-14
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我的甜品打卡的做法和图解,我的甜品打卡怎么做更好吃
用心出美味用料奶油克糖克鸡蛋个我的甜品打卡的做法备料焦糖酱心太软...
01-23 -
早餐打卡4/100(香糯紫米木瓜浇奶.羊肚菌黄精滋补乌鸡汤)的做法步骤及图解,美味正宗的早餐打卡4/100(香糯紫米木瓜浇奶.羊肚菌黄精滋补乌鸡汤)做法
想要吃好还健康.撸起袖子.为自己煲汤吧用料木瓜半个牛奶适量黑米适量乌鸡1/3只黄精四片红枣五颗长山药适量羊肚菌六个葱花一小把早餐打卡4/100(香糯紫米木瓜浇奶.羊肚菌黄精滋补乌鸡汤)的做法黑米高压锅煮糯木瓜掏籽蒸...
03-11 -
一朝一食,打卡幸福的做法步骤及图解,美味正宗的一朝一食,打卡幸福做法
记录用料早睡早起做早餐一朝一食,打卡幸福的做法坚持...
09-13 -
为自己订的21天减脂打卡的做法步骤及图解,美味正宗的为自己订的21天减脂打卡做法
一不留神就胖了十多斤,只为自己订个减脂,每天坚持打卡!用料鸡蛋,西兰花,牛肉,鱼为自己订的21天减脂打卡的做法坚持少油,少盐,低糖,少吃淀粉类食物减脂,减重不节食,健康饮食。...
02-23 -
每日打卡~~纪录早餐的做法步骤及图解,美味正宗的每日打卡~~纪录早餐做法
纪录每天的早餐~用料飞饼1鸡蛋1火腿肠1每日打卡~~纪录早餐的做法小火煎...
09-22 -
有意识吃饭观 | 0518-0525打卡的做法步骤及图解,美味正宗的有意识吃饭观 | 0518-0525打卡做法
吃的东西会变成我们身体的一部分AMAZING!有意识的吃饭,有意识地感受我们自己用料手机美图秀秀有意识吃饭观|0518-0525打卡的做法0518午餐羽衣甘蓝+自制植物椰奶+菠萝0518-蛤蜊鲜贝扇贝海鲜粥0518下午甜点:酸奶芒果捞(吃...
12-30 -
抗炎饮食21天打卡的做法步骤及图解,美味正宗的抗炎饮食21天打卡做法
⚠️什么是炎症❓为什么要进行抗炎饮食❓炎症是所有慢性病的诱因,所以无论你已经确诊某种慢性病或自身免疫病,还是仅仅想预防某种疾病,都应该多吃有助于减轻体内炎症的食物(抗炎食物),少吃或不吃那些会加重体内炎症的食物(增炎...
02-19 -
一周早餐➕夜宵打卡1的做法步骤及图解,美味正宗的一周早餐➕夜宵打卡1做法
用料鸡蛋个一周早餐➕夜宵打卡1的做法早餐:黑米八宝粥➕贝贝南瓜夜宵:青菜虾丸汤➕蛋黄糯米烧麦早餐:青菜鲜虾馄饨➕榴莲千层蛋糕夜宵:菠菜虾饺抱蛋➕凉拌莴苣早餐:番茄虾仁贡丸面夜宵:牛排➕玉米粒早餐:青菜虾丸汤➕煎香肠...
03-01 -
咖啡打卡的日常的做法和图解,咖啡打卡的日常怎么做更好吃
单纯只为装B,记录拉花的日常用料LAVAZZA一人份咖啡打卡的日常的做法七夕,愿有人踏着白云来娶你谁说箬竹不能做饮用级?我偏要,就是这么的傲娇......
05-03 -
养胃打卡贴怎么做才好吃,最正宗的养胃打卡贴制作方法
17年9月15号左右患糜烂性胃炎,换上胃炎的我才知道什么叫难缠,不舒服用料不吃辣椒,不吃过量,不吃胡椒,7点以后绝不多吃,不吃油炸,不喝冷饮,不碰冰凉的东西,养胃打卡贴的做法小米粥,面条,等,少吃一点每天晚上尽量早睡,上火胃炎都有帮...
04-03 -
破壁机早餐打卡的做法和图解,破壁机早餐打卡怎么做更好吃
用料红枣黄豆黑芝麻玉米薏米燕麦黄冰糖破壁机早餐打卡的做法如图1玉米汁如图3三黑豆浆如图5红豆浆如图7南瓜汁如图9如图10...
12-18 -
瘦身餐打卡特辑的做法和图解,瘦身餐打卡特辑怎么做更好吃
用料盐克鸡胸肉块黑胡椒勺瘦身餐打卡特辑的做法呱...
05-14 -
周4⃣️早餐打卡的做法和图解,周4⃣️早餐打卡怎么做更好吃
前段时间饮食上完全放飞自己😂体重蹭蹭蹭😱↗️↗️↗️要开始控制自己啦,给自己加油‼️‼️用料水煮蛋1个核桃全麦2片黄瓜(大)1根圣女果3颗周4⃣️早餐打卡的做法将鸡蛋煮熟,黄瓜切片,圣女果洗净,两片全麦,摆盘✌️小贴士全麦最好选择...
02-27 -
打卡第5天,蒜蓉粉丝娃娃菜#松下蒸烤箱jk180的做法步骤及图解,美味正宗的打卡第5天,蒜蓉粉丝娃娃菜#松下蒸烤箱jk180做法
用料粉丝1把大蒜1整个小米椒3个生抽4勺蚝油1勺娃娃菜1颗打卡第5天,蒜蓉粉丝娃娃菜#松下蒸烤箱jk180的做法洗干净的娃娃菜放入盘子里,泡好的粉丝放在娃娃菜底下把水箱里面加满水再把娃娃菜和粉丝放进去蒸,选择电脑烹调功...
12-31 -
养胃打卡!怎么做才好吃,最正宗的养胃打卡!制作方法
今年事儿特别多,不小心得了慢性肠胃炎,要好好的养胃了,吃了两个月的药,现在开始进行食疗养胃!听说养胃要注意心情,还有运动,而且一定要管住嘴,管住嘴,管住嘴,重要的事情说三遍。绝对不可以吃甜食和零食,不能吃重油,重盐的食物,并且...
01-01 -
减肥打卡day1😜《冬瓜鸡肉丸子汤》的做法步骤及图解,美味正宗的减肥打卡day1😜《冬瓜鸡肉丸子汤》做法
用料冬瓜600克鸡胸肉500克两块鸡蛋一个番茄中分大小一个生抽少许蚝油少许盐一丁丁(滑稽眼的话平时吃是一勺,减肥餐讲究少盐烧调料只给了三分之一生姜一坨减肥打卡day1😜《冬瓜鸡肉丸子汤》的做法鸡胸肉和生姜分别切碎,鸡...
02-18 -
两个月增肌打卡的做法和图解,两个月增肌打卡怎么做更好吃
身高160,初始体重44.2,目标体重48,初始四肢细,内部脂肪略高,姨妈不好。目标,增肌,养姨妈,增重到略过目标体重,后期略平衡减脂。我要做健康活力紧致弹性女,不做纤细火柴~用料信心耐心恒心两个月增肌打卡的做法坚持健身房负重力量...
07-13 -
松下面包机pm1000 素菜包子✅打卡成功的做法步骤及图解,美味正宗的松下面包机pm1000 素菜包子✅打卡成功做法
不用自己揉面粉也能做包子啦!蒸好的包子很松软,以后想吃什么馅都能自己在家做啦~1️⃣山姆鲜牛奶150ml-170ml2️⃣山姆中筋面粉300g3️⃣山姆白砂糖3g4️⃣燕子耐高糖酵母3g(放酵母盒)5️⃣先选择13号菜单面包面团模式6️⃣再选择17号...
12-31 -
一人食打卡·白菜豆腐煲的做法步骤及图解,美味正宗的一人食打卡·白菜豆腐煲做法
用料豆腐半块白菜5.6片火腿肠1根黑木耳5.6个盐1勺老抽1勺一人食打卡·白菜豆腐煲的做法白菜洗净,黑木耳泡发火腿肠、豆腐切块,白菜切条豆腐提前煎一下,两面煎成黄色先放入白菜和黑木耳炒熟将豆腐和火腿肠重新放入,加盐和...
02-08 -
哎!打卡餐厅的做法和图解,哎!打卡餐厅怎么做更好吃
开始吃吃吃吧,品味更好的食物,才能做更好吃的菜用料你带着钱我带着嘴哎!打卡餐厅的做法走啊!吃饭去小贴士与其吃一些大众没特色的食物还不如,多花点时间打卡一些有特色的餐厅,多花点时间多花点钱,生活来点不一样的...
05-07 -
猪八吞早餐日记第一周打卡的做法步骤及图解,美味正宗的猪八吞早餐日记第一周打卡做法
生活需要点小诗意,如若没有,就自己造点。愿每个早上的起床气都被食物打发走。用料鸡蛋牛奶苹果泡菜饺子蜂蜜香橙麻酱圣女果莲子豆浆面粉葱红茶脆皮肠酸菜番薯榨菜猪八吞早餐日记第一周打卡的做法第一天:苹果奶昔+华夫饼...
06-20 -
三餐打卡怎么做才好吃,最正宗的三餐打卡制作方法
开个文,记录一下一日三餐,好让自己不用再随便应付了之,毕竟自己不吃,大宝也要吃,大宝不吃,肚子里的小宝也是要吃滴!用料坚持营养三餐打卡的做法饥饿是动力情感是调味...
05-18 -
21天减肥法打卡的做法和图解,21天减肥法打卡怎么做更好吃
让自己瘦下来,以前的我可以,现在的我为什么不可以用料第一天-第三天纯饮水,可以喝蜂蜜水第四天-第十一天蔬菜水果餐(忌脂肪淀粉)第十二天-第二十一天正常饮食,每餐6成饱21天减肥法打卡的做法第一天,中药早晚各一碗,蜂蜜柠檬水...
08-20 -
早餐☕️打卡的做法和图解,早餐☕️打卡怎么做更好吃
✨打卡帖✨用料牛奶香蕉燕麦早餐☕️打卡的做法希望上班后坚持早餐🍶&晨练🏃❤️❤️❤️❤️❤️❤️...
08-04 -
早餐打卡~o(≧ω≦)o的做法步骤及图解,美味正宗的早餐打卡~o(≧ω≦)o做法
爱心芝士吐司~玛德琳~白咖啡~(⑉••⑉)‥♡用料吐司芝士早餐打卡~o(≧ω≦)o的做法烤土司~...
10-25
- 1食饭啦‼️怎么做才好吃,最正宗的食饭啦‼️制作方法
- 2剪刀缤纷小鱼面·宝宝喜爱的做法步骤及图解,美味正宗的剪刀缤纷小鱼面·宝宝喜爱做法
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