一开始是脱发厉害,越吃感受到越不一样,就坚持下来了。一家人都可以吃
用料
黑芝麻 | 1000克 |
蜂蜜 | 200克 |
黑芝麻丸,最好吃版本的做法
黑芝麻洗干净,去掉上面漂浮起来的,那些是空的。没有用的就算蒸晒出来也没用,所以要去掉
洗了以后就可以放蒸笼上开始蒸了
柴火蒸2小时左右才能彻底蒸透喔热气腾腾的出蒸笼,嘿嘿
这是拿到楼顶晒的,当时稻谷一片绿色,真好看,做这个要有蒸晒场地有柴火更好喔
什么是九蒸九晒?
就是重复蒸九次晒九天。完成九蒸九晒才可以九天过后晒好了,就可以拿来炒制了。一定要小火,大火容易糊,而且变很苦很苦,炒香就行
炒好就可以拿来磨了,用石磨
没有什么机器能比这个磨出来的香
保留最原本的味道。真的很好。磨的粗细看个人喔蜂蜜煮沸到120度。忘记拍图片了。煮沸以后倒入磨好的黑芝麻里面
用石臼捶打300比以上捶打了300次以后,就可以分成这样10克一颗的丸子了,就可以用锡纸包起来了
完美。装入瓶子里面
小贴士
每天2颗就好。不懂可以问我