用料
花胶 | 2-3头 |
红枣 | 5颗 |
银耳 | 半朵 |
冰糖 | 4-5粒 |
牛奶 | 250ml |
姜 | 2-3片 |
花胶红枣雪耳炖奶的做法
鳕鱼胶提前一晚泡发
自家的黄花胶,胶质一流
黄花胶及鳕鱼胶,双胶合璧,提前一晚泡发
第二天早上,发得好靓
鳕鱼胶
黄花胶,鳕鱼胶剪碎,加雪耳,红枣,枸杞一起进炖盅
炖2小时,出锅前十分钟加冰糖,牛奶,炖一会就享受满满胶原蛋白的糖水啦
小贴士
湛江花胶
胶质厚,超级抵食[坏笑]人人吃得起[偷笑]胶原蛋白丰富👍有美容养颜功效,补血,增强抵抗力,不易发胖[耶]备孕的,孕期的,坐月子哺乳期的吃鱼胶不仅对女人好,对小孩更好👍鱼胶有丰富胶原蛋白,能提高身体免疫力,补血最快,滋养身体,润泽肌肤必备!红润脸色必备,零添加。
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