秋日暖身❤️自制紫薯芋圆红糖姜水的做法步骤及图解,美味正宗的秋日暖身❤️自制紫薯芋圆红糖姜水做法

这几天有些凉意.早上醒来喝点红糖姜水对女生很有益哦～偶尔我会放些红枣、黄芪、党参.加上自制的紫薯🍠芋圆的口感特别好！跟红糖姜水特别搭～简单易做又能补气血改善手脚冰凉！

用料  

秋日暖身❤️自制紫薯芋圆红糖姜水的做法  

1. 紫薯蒸熟

2. 趁热用勺子碾成细腻的状态.尽量速度快些.保持温度还热的时候加粉

3. 加入木薯淀粉.根据状态加入20g左右的水.揉成面团

4. 揉成紫薯面团

5. 搓成长条状

6. 切粒.撒粉翻动均匀

7. 吃不完的放在密封袋里再放冰箱冷藏可以储存哦

8. 水开放入芋圆煮至浮面，捞起放在凉水里备用.泡一下凉水会更Q弹

9. 清水加入姜片、红糖粉（也可根据需要放入红枣、党参、黄芪）煮20-30分钟，最后加入煮好的芋圆再煮1分钟

10. 趁热喝下去.身体感觉暖暖的.！