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补钙健脾提升免疫力的黑芝麻山药苹果泥7M+的做法步骤及图解,美味正宗的补钙健脾提升免疫力的黑芝麻山药苹果泥7M+做法

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补钙健脾提升免疫力的黑芝麻山药苹果泥7M+的做法步骤图

用料  

黑芝麻 3勺
苹果 1/4个
垆土山药 1/15根
核桃油 3滴
小皮高铁米粉 适量

补钙健脾提升免疫力的黑芝麻山药苹果泥7M+的做法  

  1. 1.苹果切块,山药去皮切块,一起上锅30分钟。
    2.搅拌机加入温开水(此时温水里也可以加入婴儿配方奶增加口感),倒入苹果及山药,搅拌成泥。
    3.按日常配比冲调米粉,略稀,因为山药有一定的吸水性。
    4.将米粉和山药苹果泥混合,加入黑芝麻糊及核桃油,均匀搅拌后,喂食。

    补钙健脾提升免疫力的黑芝麻山药苹果泥7M+的做法步骤图 第2张
  2. 虽然长得丑,可是我们营养丰富味道不错啊。宝宝很喜欢加入黑芝麻后的口感,一顿可以吃光光。

    补钙健脾提升免疫力的黑芝麻山药苹果泥7M+的做法步骤图 第3张

小贴士

苹果蒸熟后酌情投放,有的苹果过甜,有的又略酸,可以先少放几块,混合山药打成泥后尝尝口感,味道太淡就再继续投放。多试两次,大概就知道宝宝的口味了。
黑芝麻也可以酌情投放,不是所有宝宝都爱吃这个味道。

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