土鸡汤大家都爱炖来喝,这里分享一款非常容易做的竹荪鸡汤,好喝又健康。我一般炖2个小时,当然炖久一点也可以。鸡汤味很浓郁,又有竹荪的清香味道。
用料
竹荪 | 7只 |
土鸡 | 大半只 |
姜 | 1块 |
料酒 | 1勺 |
枸杞 | 20粒 |
红枣 | 7颗 |
花椒 | 15粒 |
汤/竹荪土鸡汤的做法
准备好大半只土鸡,放入锅中加水加少许料酒煮沸去腥。
红枣枸杞浸泡15分钟,竹荪浸泡1小时后冲洗干净,去掉头上的部分,切段备用。
泡竹荪时可以准备一口炖锅,先炖鸡,竹荪后面再加。把焯水过的鸡和洗干净的姜片放入锅中,再放入泡好的红枣枸杞,加入花椒粒,先大火烧开转小火慢炖,1个半小时。最后加入准备好的竹荪再炖半个小时即可。我一般炖2个小时,再炖久一点也可以,最好放盐即可。
土鸡汤非常浓,又有竹荪的清香,我一般会用鸡汤再煮一些素菜,不要把菜直接放进鸡汤,会破坏口感,鸡汤盛一些出来另外煮,放点盐就很好吃啦。