用料
| 味增 | 1小勺(约5ml) |
| 沙拉酱 | 1大勺（约15ml） |
| 蟹棒 | 8根（约80g） |
| 青椒 | 4个(约160g) |
味增美乃滋拌青椒蟹肉棒的做法
青椒竖着对半切开，去蒂去籽，再横切成细长条，放进埋热盘中轻盖上保鲜膜，微波炉600w加热2分钟左右，蟹肉棒撕成细长条
青椒倒去多余水分，与蟹肉棒条一同放入器皿中，将调好的醬汁加入搅拌均匀
小贴士
只用作自己的记录，在图书馆借了书《丰盛配菜365》
味增美乃滋拌青椒蟹肉棒的做法步骤及图解,美味正宗的味增美乃滋拌青椒蟹肉棒做法
炊艺屋
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