忌廉金瓜浓汤的做法和图解,忌廉金瓜浓汤怎么做更好吃

广东人超级喜欢喝汤，尤其是老火汤。但是，老火汤嘌呤很高，喝多了对身体不要呀，所以偶尔来一下西式浓汤也是一个不错的选择哦！

今天，我们首先来推荐一款超级简单的南瓜忌廉汤。

用料  

忌廉金瓜浓汤的做法  

1. 准备大约250克南瓜洗净去籽，淡奶油200-250ml均可！

2. 南瓜放入空气炸锅，设置200℃、低架，烤20分钟，期间要翻面！

3. 把烤好的南瓜放入破壁机，加入少量的饮用水和淡奶油，按“浓汤”键。

4. 仅需要8分钟就能完成一道美味的南瓜浓汤了，再配上一份香煎鳕鱼柳简直就是完美了哦！

小贴士

1、如果喜欢口味浓郁一点的朋友可以加入少量洋葱粒！
2、这是成人版的南瓜浓汤，也可以做成小孩子或者婴儿的辅食南瓜糊，去掉奶油，加入少量水，打成浓稠的糊状即可！