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低碳生酮饮食-已减20斤的做法步骤及图解,美味正宗的低碳生酮饮食-已减20斤做法

炊艺屋 人气:2.22W
低碳生酮饮食-已减20斤的做法步骤图

低碳生酮饮食已经有3个多月了。虽然瘦了20斤不算多,目前还是一枚胖子!我会加油哒!日常分享,也欢迎探讨~

用料  

花菜 半个
豆角 50克
葱花 少量
牛肉 150克

低碳生酮饮食-已减20斤的做法  

  1. 把花菜,葱,酸豆角,通通切切切

    低碳生酮饮食-已减20斤的做法步骤图 第2张
  2. 再一起炒炒炒,装碗放好!

    低碳生酮饮食-已减20斤的做法步骤图 第3张
  3. 牛肉卷,煎出油~~装盘~搞定

    低碳生酮饮食-已减20斤的做法步骤图 第4张

小贴士

超级好吃!

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