该凉茶适合夏季去实火饮用
1、心火旺,可在该凉茶基础上加入莲子心10克,由于莲子心过苦而且良性大可加入蜂蜜中和一下
2、胃火旺,可饮用该凉茶基础上同时饮用绿豆汤
3、肺火旺,在该凉茶基础上加入一个或者半个罗汉果
用料
水 | 适量 |
野菊花 | 10克 |
夏枯草 | 12克 |
桑叶 | 10克 |
基础款凉茶--夏菊桑的做法
将配料洗净后浸泡30分钟
将泡好的药材上锅煮沸后,小火10分钟,关火即可
小贴士
1、该凉茶没有什么味道,喜欢甜味的可以放点蜂蜜或冰糖
该凉茶适合夏季去实火饮用
1、心火旺,可在该凉茶基础上加入莲子心10克,由于莲子心过苦而且良性大可加入蜂蜜中和一下
2、胃火旺,可饮用该凉茶基础上同时饮用绿豆汤
3、肺火旺,在该凉茶基础上加入一个或者半个罗汉果
用料
水 | 适量 |
野菊花 | 10克 |
夏枯草 | 12克 |
桑叶 | 10克 |
基础款凉茶--夏菊桑的做法
将配料洗净后浸泡30分钟
将泡好的药材上锅煮沸后,小火10分钟,关火即可
小贴士
1、该凉茶没有什么味道,喜欢甜味的可以放点蜂蜜或冰糖