早在战国时期，人们就已经开始食用菊花了，由此可见菊花的历史是多么悠久！而谈及桑叶，它的功能更不比菊花逊色。但是由于两者都具有疏散风热、清肝润肺的功效，搭配在一起，非常适合防治因外感风寒引起的头痛发热。
用料
| 菊花 | 10g |
| 桑叶 | 10g |
| 绿茶 | 10g |
| 白砂糖 | 适量 |
桑菊茶的做法
把准备好的桑叶、菊花放入锅中，加入五碗清水煮沸
趁水煮沸之时加入绿茶，煮沸后关火
滤出茶汤，加入白砂糖搅匀后即可饮用
小贴士
体质较为虚寒的人，在制作此茶时要适量减少绿茶的使用量，以免对身体造成伤害
桑菊茶怎么做才好吃,最正宗的桑菊茶制作方法
炊艺屋
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