惊蛰节气,病毒活跃,流行性疾病较多,比如流行性感冒,咳嗽……这道茶方有预防作用。这几天我有点上火,所以用的是胎菊,稍微偏寒一点。大家平时用的话可以用白菊花,性平和。另外野菊花的寒性强烈,不是体热严重内火大,用起来也请仔细斟酌。
用料
桑叶 | 5克 |
白菊花 | 6朵 |
惊蛰 防病毒 桑叶菊花茶的做法
沸水冲泡就可以。
或者稍微煮几分钟也可以。
尽量温热着饮用。
惊蛰节气,病毒活跃,流行性疾病较多,比如流行性感冒,咳嗽……这道茶方有预防作用。这几天我有点上火,所以用的是胎菊,稍微偏寒一点。大家平时用的话可以用白菊花,性平和。另外野菊花的寒性强烈,不是体热严重内火大,用起来也请仔细斟酌。
用料
桑叶 | 5克 |
白菊花 | 6朵 |
惊蛰 防病毒 桑叶菊花茶的做法
沸水冲泡就可以。
或者稍微煮几分钟也可以。
尽量温热着饮用。