时间：约4-6分钟
难度：零厨艺✌️
份量：2人份
用料
| 主料 | |
| 菠菜 | 150g |
| 辅料 | |
| 姜 | 10g |
| 调料 | |
| 盐 | 1g |
| 糖 | 1g |
| 生抽 | 5g |
| 香油 | 2g |
减脂姜汁菠菜的做法
姜去皮洗净切末，菠菜去根洗净切段后，沸水下锅，断生后捞出过冷水，沥干水分放入盘中备用。
![减脂姜汁菠菜的做法图解 减脂姜汁菠菜的做法步骤 第2张]( "减脂姜汁菠菜的做法图解 减脂姜汁菠菜的做法步骤 第2张")
准备一个空碗，依次放入姜末、盐、糖、生抽、芝麻油搅拌均匀后，浇在菠菜上即可。
![减脂姜汁菠菜的做法图解 减脂姜汁菠菜的做法步骤 第3张]( "减脂姜汁菠菜的做法图解 减脂姜汁菠菜的做法步骤 第3张")
小贴士
「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载
减脂姜汁菠菜怎么做才好吃的家常食谱，美味的减脂姜汁菠菜烹饪技巧
炊艺屋
人气：3.32W
热门文章
- 1[减脂瘦身]芝士菠菜青汁意面的做法步骤及图解,美味正宗的[减脂瘦身]芝士菠菜青汁意面做法
- 2健康减脂—姜汁撞奶的做法步骤及图解,美味正宗的健康减脂—姜汁撞奶做法
- 3低脂减脂减肥鸡蛋菠菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的低脂减脂减肥鸡蛋菠菜饼做法
- 4姜汁金菠萝怎么做才好吃,最正宗的姜汁金菠萝制作方法
- 5姜末菠菜墩怎么做才好吃的家常食谱，美味的姜末菠菜墩烹饪技巧
- 6美味的姜汁菠菜绝对让减肥的你赞不绝口！的做法步骤及图解,美味正宗的美味的姜汁菠菜绝对让减肥的你赞不绝口！做法
- 7「减脂餐」姜汁酸辣瓜条的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂餐」姜汁酸辣瓜条做法
- 8『崇年』师娘·姜汁菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的『崇年』师娘·姜汁菠菜做法
- 9番茄苹果生姜汁（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄苹果生姜汁（减脂餐）做法
- 10减脂姜茶怎么做才好吃,最正宗的减脂姜茶制作方法
最近更新
- 1减脂菜-菠菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的减脂菜-菠菜炒鸡蛋做法
- 2减脂餐 菠菜意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐 菠菜意面做法
- 3脆嫩爽口的姜汁菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的脆嫩爽口的姜汁菠菜做法
- 4减脂快手菜：凉拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的减脂快手菜：凉拌菠菜做法
- 5第❺道减脂菜 | 鸭血炒菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的第❺道减脂菜 | 鸭血炒菠菜做法
- 6减脂餐菠菜低脂小食卷的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐菠菜低脂小食卷做法
- 7好吃的减脂餐｜菠菜粉丝简单易学的做法
- 8姜汁菠菜（巨简单巨好吃）的做法步骤及图解,美味正宗的姜汁菠菜（巨简单巨好吃）做法
- 9第❷道减脂菜 | 凉拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的第❷道减脂菜 | 凉拌菠菜做法
- 10姜汁煎猪排配豆芽菜、拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的姜汁煎猪排配豆芽菜、拌菠菜做法
- 11菠菜蛋饼（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜蛋饼（减脂餐）做法
- 12减脂解馋的口蘑菠菜烘蛋的做法步骤及图解,美味正宗的减脂解馋的口蘑菠菜烘蛋做法
- 13凉拌菠菜～减脂✌️的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菠菜～减脂✌️做法
- 14好吃的减脂餐｜菠菜鸡蛋糕简单易学的做法
- 15减脂减肥餐之粗粮菠菜包的做法步骤及图解,美味正宗的减脂减肥餐之粗粮菠菜包做法
猜你喜欢
- 1减脂凉拌菠菜+酸辣白菜的做法步骤及图解,美味正宗的减脂凉拌菠菜+酸辣白菜做法
- 2姜末菠菜怎么做才好吃,最正宗的姜末菠菜制作方法
- 3减脂餐～菠菜鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐～菠菜鸡蛋饼做法
- 4减脂虾仁藜麦菠萝饭—太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的减脂虾仁藜麦菠萝饭—太太乐鲜鸡汁快手菜做法
- 5凉拌菠菜（减脂必备）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菠菜（减脂必备）做法
- 6减脂晚餐｜菠菜蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的减脂晚餐｜菠菜蛋糕做法
- 7姜粉菠菜怎么做才好吃,最正宗的姜粉菠菜制作方法
- 8（减脂晚餐）清炒菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的（减脂晚餐）清炒菠菜做法
- 9减脂～鸡腿菠菜意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂～鸡腿菠菜意面做法
- 10减脂凉拌菜—菠菜拌两丝的做法步骤及图解,美味正宗的减脂凉拌菜—菠菜拌两丝做法
- 11生酮/减脂/菠菜饼 快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的生酮/减脂/菠菜饼 快手菜做法
- 12减脂菜❣️菠萝鸡片的做法步骤及图解,美味正宗的减脂菜❣️菠萝鸡片做法
- 13「减脂菜谱」凉拌平菇菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂菜谱」凉拌平菇菠菜做法
- 14「低脂减肥」菠菜蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的「低脂减肥」菠菜蛋卷做法
- 15姜汁菠菜——减肥人士的解馋小菜图解
- 16凉拌减脂菜～菠菜拌豆皮的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌减脂菜～菠菜拌豆皮做法
推荐文章
- 1独家–龙虾两吃 龙虾焗意面+龙虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的龙虾焗意面+龙虾粥做法
- 2金桔薄荷柚子茶的做法和图解,金桔薄荷柚子茶怎么做更好吃
- 3雙南炒飯怎么做才好吃,最正宗的雙南炒飯制作方法
- 4黄金馒头粒怎么做才好吃,最正宗的黄金馒头粒制作方法
- 5零失败炒面（方便面饼的那种面）的做法步骤及图解,美味正宗的零失败炒面（方便面饼的那种面）做法
- 6好吃的水蜜桃玫瑰果冻简单易学的做法
- 7石斛灵芝炖鸡汤的做法的做法步骤及图解,美味正宗的石斛灵芝炖鸡汤的做法做法
- 8早餐煎饼果子的做法和图解,早餐煎饼果子怎么做更好吃
- 9好吃的棉软伯爵杯子蛋糕简单易学的做法
- 10做早餐的人是厨房里的天使的做法步骤及图解,美味正宗的做早餐的人是厨房里的天使做法
- 11烤山药芋头豆腐（新品）的做法步骤及图解,美味正宗的烤山药芋头豆腐（新品）做法
- 12好吃的网红🔥酸辣无骨鸡爪简单易学的做法
- 13椰蓉炼奶曲奇的做法和图解,椰蓉炼奶曲奇怎么做更好吃
- 14清炒扁豆角Stir-fried Beans的做法步骤及图解,美味正宗的清炒扁豆角Stir-fried Beans做法
- 15正餐系列－炒生菜的做法和图解,正餐系列－炒生菜怎么做更好吃