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薏米莲子冰糖炖印尼野生白花胶公的做法步骤及图解,美味正宗的薏米莲子冰糖炖印尼野生白花胶公做法

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薏米莲子冰糖炖印尼野生白花胶公的做法步骤图

用料  

莲子 一把
野生白花胶 2只
红枣 2颗
冰糖 适量
薏米 一把
纯净水 适量

薏米莲子冰糖炖印尼野生白花胶公的做法  

  1. 材料洗净,土薏米红枣加纯净水炖20分钟,再加莲子冰糖炖15分钟。

    薏米莲子冰糖炖印尼野生白花胶公的做法步骤图 第2张
  2. 泡发好的野生白花胶

    薏米莲子冰糖炖印尼野生白花胶公的做法步骤图 第3张
  3. 剪成小段

    薏米莲子冰糖炖印尼野生白花胶公的做法步骤图 第4张
  4. 炖好的莲子薏米汤

    薏米莲子冰糖炖印尼野生白花胶公的做法步骤图 第5张
  5. 加入白花胶继续炖20分钟即可

    薏米莲子冰糖炖印尼野生白花胶公的做法步骤图 第6张
  6. ✨薏米莲子冰糖炖印尼野生白花胶公✨口感真的不要太棒[流泪][强]

    薏米莲子冰糖炖印尼野生白花胶公的做法步骤图 第7张
  7. 野生白花胶养颜护肤、补脾养血、抗皱淡斑……

    薏米莲子冰糖炖印尼野生白花胶公的做法步骤图 第8张
  8. 薏米利水消肿、健脾止泻、美白肌肤,土薏米功效更为卓越;

    薏米莲子冰糖炖印尼野生白花胶公的做法步骤图 第9张
  9. 莲子清热降火、降血压、安神促进睡眠;孕妇食用可去掉薏米

    薏米莲子冰糖炖印尼野生白花胶公的做法步骤图 第10张
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