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蟹粉扒黄鱼怎么做才好吃,最正宗的蟹粉扒黄鱼制作方法

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蟹粉扒黄鱼的做法步骤图,蟹粉扒黄鱼怎么做好吃

橙黄与碧绿的靓丽色彩,上演着双重鲜美与田园清新的美味诱惑,营养西兰花、香浓肉末、鲜美黄鱼和蟹粉,多味食材的曼妙搭配,带给我们视觉味觉的极致体验。

用料  

黄鱼 1条
肉末 50g
西兰花 100g
大红椒丁 30g
蒜肉 10g
姜末 10g

蟹粉扒黄鱼的做法  

  1. 黄鱼洗净在两边各切上5刀备用;

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  2. 锅中下300g水烧沸后下西兰花烫煮1.5分钟,捞出浸入纯净水中;

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  3. 锅中放入30g油烧热,下姜、蒜炒香后,下肉末、红椒丁和蟹粉中火炒1.5分钟后,把肉末、蟹粉均匀的浇在黄鱼上,入汽锅上汽后蒸8分钟出锅,摆上西兰花即可。

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