用料
| 10克油15克蒜頭，切片50克 紅萝卜，切片150克豬里肌肉，切片200克 綠花椰菜，切小朵15克水1/4-1/2茶匙 鹽，依個人口味調整 | |
| 1/2茶匙酱油 |
花椰菜炒猪肉，舒心飨宴/美味自由配的做法
1 將油放入主鍋，以2分/120℃/速度小勺加熱。
2 加入蒜頭和紅羅萄片，以3分/120℃/速度 小勺爆香。
3 加入豬里肌肉，不需蓋上量杯，以
3分/Varoma/小勺拌炒。
4 利用刮刀棒將食材稍微翻轉，不需蓋上量杯，以2分/Varoma/速度小勺拌炒。
5 加入綠花椰菜、水、鹽和醬油，以
5分/Varoma/反转速度小勺拌炒，盛入盤
內，即可享用。![花椰菜炒猪肉，舒心飨宴/美味自由配的做法步骤图 第2张]( "花椰菜炒猪肉，舒心飨宴/美味自由配的做法步骤图 第2张")
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