糖是小朋友们都喜欢吃的，那么糖炒姜姜籽可以帮助消化，消食去积哦！
关键是做法很简单
用料
| 姜姜籽（黑丑） | 1000克 |
| 黑芝麻 | 30克 |
| 黄冰糖或（木糖醇） | 300克 |
| 玉米淀粉 | 5克 |
| 纯净水 | 适量 |
糖炒姜姜籽的做法
姜姜籽捡干净清水洗5-6遍，控干水分，小火炒姜姜籽和黑芝麻至酥脆，晾凉备用
![糖炒姜姜籽的做法图解 糖炒姜姜籽的做法步骤 第2张]( "糖炒姜姜籽的做法图解 糖炒姜姜籽的做法步骤 第2张")
用的是木糖醇+ 一点淀粉，再加纯净水淹没糖即可，开小火熬制木糖醇完全化开，转中火继续熬，不停搅拌粘稠时转小火
![糖炒姜姜籽的做法图解 糖炒姜姜籽的做法步骤 第3张]( "糖炒姜姜籽的做法图解 糖炒姜姜籽的做法步骤 第3张")
木糖醇熬成粘稠状就差不多了
![糖炒姜姜籽的做法图解 糖炒姜姜籽的做法步骤 第4张]( "糖炒姜姜籽的做法图解 糖炒姜姜籽的做法步骤 第4张")
把姜姜籽（黑丑）放进去，木糖醇裹匀就可以关火了，慢慢的翻搅至粒粒分明就好了
![糖炒姜姜籽的做法图解 糖炒姜姜籽的做法步骤 第5张]( "糖炒姜姜籽的做法图解 糖炒姜姜籽的做法步骤 第5张")
晾上一天左右，盛放到干燥的瓶子里，或密封袋都可以
![糖炒姜姜籽的做法图解 糖炒姜姜籽的做法步骤 第6张]( "糖炒姜姜籽的做法图解 糖炒姜姜籽的做法步骤 第6张")
小贴士
消化不好者可以饭后吃30-50粒助消化
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