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五一劳动节吃的美食多多,有点热气上火了,那就搞点清肝火的汤水喝喝吧!
用料
清热去火的灵芝石斛汤的做法
准备好以上食材,清洗干净后放入锅中
将新鲜的瘦肉,清洗干净后放入锅中;加入6碗纯净水,大火烧开后转小火慢炖2个小时即可
2个小时后,关火加入少许盐调味即,美味营养清热去火的汤水就出锅啦!
小贴士
枸杞可在1个半小时后加入,枸杞煮久了会酸哦