「灵芝熬夜护肝汤」的做法步骤及图解,美味正宗的「灵芝熬夜护肝汤」做法

💚 养肝护肝
💛 滋阴润肺

科普竹灵芝：
调理体质，灵芝入五脏，补全身之气，排毒养肝，净化血脂，止咳平喘，补血养颜，抗衰老，增强免疫力，延年益寿！
🌈这个春天的季节多给家里人煲灵芝汤，养肝润肺，改善体质，提高免疫力！！！

用料  

「灵芝熬夜护肝汤」的做法  

1. ☘️准备以上所需材料，清水冲洗干净备用☘️石斛我用的是霍山精品石斛（质量胶质没得说），☘️竹灵芝偏长的可以稍微折断一下。

2. ☘️排骨洗净切块，焯水，去血水。☘️和上面食材一同放入炖锅中，加入适量冷水，预约炖2h左右加入少许盐调味即可。（不多加任何配料，保留了食材原有的自然口感）

3. ☘️ 你的努力没有白费—成功出品！

4. ☘️汤中因加入滋阴养胃的铁皮石斛，在炖的过程中石斛会释放出石斛多糖，汤的口感喝起来滑滑的，清甜且不油腻 ，值得推荐，全家皆宜！

小贴士

☘️做医药健康行业的我，食材我都是自己有渠道买到优质的；☘️这款汤特别建议春秋季喝！