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冰糖雪梨金桔汤的做法和图解,冰糖雪梨金桔汤怎么做更好吃

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冰糖雪梨金桔汤的做法步骤图,怎么做好吃

冰糖雪梨金桔汤,这款甜汤貌似最近很火,朋友圈的人都在喝。梨有生津止渴、润肺止咳的功效,金桔有抗炎消肿的功效,对于上呼吸道感染发炎引发咳嗽的人来说,特别适合喝这款甜汤。冬天流感时节要多给家人做这款甜汤,不但能开胃消食,还能预防感冒,孩子也会很喜欢喝。

用料  

雪梨 1个
红枣 6颗
清水 1000ml
金桔 5个
枸杞 6克
冰糖 30克

冰糖雪梨金桔汤的做法  

  1. 首先准备好所需要的食材,我用的是金丝小枣,我偷懒没有去核,如果枣子比较大,可以去核后切成两半。

    冰糖雪梨金桔汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将金桔用盐搓洗一下,以去除表皮残留的农药,再用清水冲洗干净备用。

    冰糖雪梨金桔汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 接着将金桔切成两半,把里面的籽去除。

    冰糖雪梨金桔汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 然后将雪梨清洗干净,表皮也用盐擦洗一下,雪梨不用去皮,直接将雪梨对半切开,去掉果核,再切成小块,将切好的雪梨和金桔装在盘子里备用。雪梨最好在煮之前切,否则容易氧化。

    冰糖雪梨金桔汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 准备一个干净的砂锅,将处理好的雪梨、金桔和洗净的红枣一起放入砂锅里。

    冰糖雪梨金桔汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 再加入冰糖。

    冰糖雪梨金桔汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 倒入适量的清水,盖上盖子,开大火煮开。

    冰糖雪梨金桔汤的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 水开后转小火炖煮。

    冰糖雪梨金桔汤的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 大概炖40分钟左右的时间,雪梨、金桔煮绵软即可。

    冰糖雪梨金桔汤的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 出锅前2分钟加入洗净的枸杞,再煮2分钟关火。

    冰糖雪梨金桔汤的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 美味的冰糖雪梨金桔汤就做好了。

    冰糖雪梨金桔汤的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 趁热赶紧喝一碗吧!

    冰糖雪梨金桔汤的做法步骤图,怎么做好吃 第13张

小贴士

没有冰糖,可以用普通的老冰糖代替,冰糖不要放多,太甜了就没功效了。 2,煮好的甜汤趁热喝效果更好,最好当天喝完。每天1瓶《常青肽》活回12岁少女肌!

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