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龙利鱼胡萝卜丸的做法和图解,龙利鱼胡萝卜丸怎么做更好吃

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龙利鱼胡萝卜丸的做法步骤图,怎么做好吃

被堂姐各种催做宝宝辅食,我的二胎刚八个月,老堂的一胎快9个月。辅食就只是个辅食,宝宝的营养还是靠母乳或奶粉。现在辅食横行,很多商家过度吹捧辅食营养价值及功能,挺没意思的。希望各位宝妈能够思路清晰,独立思考,真正意识到自己的宝宝所需为何。

用料  

龙利鱼/巴沙鱼 500g
蛋清 3个
萝卜 2小根
生粉 70
酌情
老公 酌情

龙利鱼胡萝卜丸的做法  

  1. 集个合

    龙利鱼胡萝卜丸的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 胡萝卜榨汁

    龙利鱼胡萝卜丸的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 鱼肉搅泥状

    龙利鱼胡萝卜丸的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加蛋清

    龙利鱼胡萝卜丸的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加生粉

    龙利鱼胡萝卜丸的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 加胡萝卜汁

    龙利鱼胡萝卜丸的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 加胡萝卜渣、盐(在意的宝妈可不加)

    龙利鱼胡萝卜丸的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 老公作用来了,搅拌上劲儿,哈哈,期间可以加点水,不懂怎么加水可以不加

    龙利鱼胡萝卜丸的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 不想粘手,裱花袋用起来吧(如果你的没飘起来,再加水搅拌上劲儿就行,一岁以上的大宝宝可以不用多加水非得飘起来哈)

    龙利鱼胡萝卜丸的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 因为龙利鱼/巴沙鱼本身含水里就很大,肉质细嫩易碎,所以煮熟后分摊开晾凉不互粘。

    龙利鱼胡萝卜丸的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

8-10个月的宝宝食用,我加了100克水(含胡萝卜汁),食用起来入口即化。新手妈妈加水(含胡萝卜汁)不要超过50克吧。
家里一个宝宝的减半做吧。