泥鳅平时难得买到,所以碰到有人卖的时候一定不会错过。活蹦乱跳的小泥鳅,很鲜美的食材啊!
用料
泥鳅 | 半斤 |
莴笋 | 一支 |
花椒 | 数颗 |
姜 | 2片 |
葱 | 数段 |
橙皮 | 一片 |
白胡椒 | 适量 |
红辣椒 | 2支 |
泥鳅莴笋汤的做法
买回的泥鳅放在盆里加些盐放一两个小时,使其吐出脏东西。注意加盖子,因为泥鳅们很活泼,会跳出来的。
将泥鳅用热水烫死,然后去掉头部和内脏。
将处理干净的泥鳅过上一层薄生粉,平锅内加油葱姜,将泥鳅煎一下。
将煎好的泥鳅转入汤锅,加水、花椒、橙皮,水开之后小火炖煮。
煮泥鳅的时候把莴笋切成滚刀块,下入汤锅中,二十分钟后即可出锅,放些盐和白胡椒,鲜美的泥鳅汤就完成了!
小贴士
放一小块橙皮去除泥鳅的土腥味是非常有效的,出锅时还可以加少许的白醋,也能提味!