逢年过节、朋友聚会必上的一道菜,香脆可囗、外酥里嫩,一直颜值很高,深得大家喜爱。这道菜食材多样,营养全面,多吃不腻,是从本地的传统美食“烧肝花”演变创新。
用料
莲藕 | 1000克 |
猪五花肉(去皮) | 1000克 |
油豆皮 | 350克 |
葱 | 250克 |
马蹄 | 8个 |
鸡蛋 | 2个 |
虾米 | 50克 |
红薯粉 | 120克 |
自发面粉 | 480克 |
生粉 | 160克 |
蚝油 | 2勺 |
胡椒粉 | 3克 |
五香粉 | 5克 |
盐 | 20克 |
味精 | 10克 |
鸡精 | 10克 |
白糖 | 6克 |
脆皮莲藕肉卷的做法
小葱切葱花,马蹄去皮切碎,虾米清水洗过沥干。
莲藕洗净去皮擦丝。
猪肉剁碎。
猪肉、莲藕、葱花、虾米、马蹄、鸡蛋、红薯粉放一起抓匀下调味料拌成莲藕肉馅。
豆皮剪长方块。
豆腐皮摊菜板上,抹上少量调好的面粉糊,将适量莲藕肉馅码在豆腐皮上。
卷成直约3公分的腐皮莲藕肉卷放好。逐条做完。
自发面粉、生粉放小盆内,加少许盐、适量清水调脆皮糊。将长条肉卷一分为二,裹上脆皮糊下五成热油中炸至坚挺起锅,逐条炸完。
炸好的莲藕肉卷冷却后,取六条,每条斜刀切1.5公分厚五块,同时下五成热油中炸至外皮金黄酥脆起锅控油装盘。
小贴士
这是小批量制作,可包卷长条的半成品12条,为方便裹面糊油炸,每条一切二成24条。食用时用六条,每条斜刀切五块可装一盘。佘下的放冰箱冷冻,食用时厦天提前30分钟,冬季提前1小时取出,下油锅前切好,立马下油锅炸。