用料
鸡蛋 | 1个 |
小高姐的炒拉条子(非原创纯借鉴自用)的做法
炒拉条在配方:
面团:
中筋面粉:430克,3杯少一点
盐:2克,1/4 小勺
水:250克,1 杯
配菜:
蒜:5-6瓣
洋葱:半个
唐芹:一小把
青椒:2个
西红柿:3个
鸡蛋:2个
西红柿膏:5克,1小勺
生抽:5克,1 小勺
孜然粉:1克,一小撮
香菜籽粉:1克,一小撮
油:适量
盐:适量1、先来和面,中筋面粉430g、盐2g、水250g,成团即可。这是一个中等偏硬的面团,饧面20min后,揉面1~2min,揉出光面,擀平。如果面团回缩厉害,再饧面5min。不需要擀得太薄。加入10g油,将面团的两面封起来,覆上保鲜膜,饧面2h,让面筋完全放松。
2、准备配菜。蒜5~6瓣儿,切末;洋葱半个,切丝;芹菜一小把,切段儿;青椒1~2个(看大小),去籽切丝;西红柿1~2个(看大小),切块儿;鸡蛋1~2个,打散。热锅宽油,烧至油冒烟,下入打散的蛋液,略微炒散,盛出待用。
3、面饧好了,切成粗条(约20个),滚圆滚细滚长,对折拉开,再对折拉开,感觉面筋紧了,可以在案板上掸/抻两下。沸水下锅煮,面条煮过会变粗一点,5~6根面团可以炒一盘拉条。最后一根面条下锅煮1min,出锅过凉水,沥干待用。此时面条表面光亮爽滑。
4、起锅烧油,炒香洋葱丝、蒜末,下西红柿块儿,加入1勺番茄酱、生抽5g、孜然和小茴香适量。把西红柿炒软,有点番茄酱的感觉,下鸡蛋碎、芹菜、青椒,翻炒几下下面条。出锅前淋1勺油,点一点盐(2g)。