这几天儿子喉咙有点不舒服 刚好昨天去大嫂家摘了十多斤橄榄回来 今天买了3只鲍鱼和排骨一起炖锅汤给他喝
橄榄可以生津 利咽 清热 解毒
鲍鱼可增强抵抗力 有美容养颜的功效 秋季可多喝些这类汤
用料
| 排骨 | 1根 |
| 鲍鱼 | 3只 |
| 橄榄 | 200克左右 |
| 姜 | 4片 |
| 盐 | 1小勺 |
橄榄鲍鱼排骨汤的做法
排骨用盐 面粉搓洗几下 清洗干净 冷水下锅焯水下捞出洗净备用 鲍鱼壳刷干净去内脏 橄榄洗干净备用
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鲍鱼切花刀 姜切片
![橄榄鲍鱼排骨汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "橄榄鲍鱼排骨汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
全部食材倒入隔水炖 加入2碗水
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炖煮2小时
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开锅后加1小勺盐即可
![橄榄鲍鱼排骨汤的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "橄榄鲍鱼排骨汤的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
橄榄鲍鱼排骨汤的做法和图解,橄榄鲍鱼排骨汤怎么做更好吃
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