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养胃健脾,美容养颜,平常做饭的时候顺带把汤炖起,多喝有美容养颜的功效,女人都是水做的,多喝汤水才能水水润润。
用料
芡实虫草花干贝玉米汤的做法
将所有 材料洗净;玉米切块
锅中放入猪骨和姜片、虫草花、芡实、蜜枣、干贝、适量水,熬煮
放入玉米,大火烧开,小火煲煮1小时,最后加入枸杞,调入盐即可