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减脂43天怎么做才好吃,最正宗的减脂43天制作方法

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减脂43天的做法步骤图,减脂43天怎么做好吃

用料  

鸡翅
青菜

减脂43天的做法  

  1. 早餐:全麦面包,鸡蛋,纯牛奶,484千卡

  2. 午餐:501千卡

    减脂43天的做法步骤图,减脂43天怎么做好吃 第2张
  3. 晚餐:燕麦片加低脂牛奶,278千卡

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