补脑藜麦莲藕精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的补脑藜麦莲藕精力汤做法
炊艺屋
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用料
藜麦 | 适量 |
莲藕 | 5片 |
玉米碎小米混合 | 适量 |
杏仁 | 5g |
核桃 | 10g |
莲子 | 5g |
补脑藜麦莲藕精力汤的做法
材料准备
清洗食材
倒入料理杯
这时煎个鸡蛋
翻滚中
开启水龙头
雪白丝滑留香
来一杯精华露
配个鸡蛋杠杠的
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