用料
| 味增 | 2勺 |
| 盐 | 1克 |
| 黑胡椒 | 小半勺 |
| 莲花白 | 两三片撕开 |
| 洋葱切丝 | 半个 |
| 胡萝卜丝 | 10克 |
味噌白身鱼低卡健康的做法
铺一张锡箔纸，蔬菜垫底，撒一些盐和黑胡椒，上面放上白身鱼一片，味噌两勺。
![味噌白身鱼低卡健康的做法步骤图 第2张]( "味噌白身鱼低卡健康的做法步骤图 第2张")
包好，蒸笼12分钟(右下).打开锡箔纸就可以吃额。
![味噌白身鱼低卡健康的做法步骤图 第3张]( "味噌白身鱼低卡健康的做法步骤图 第3张")
味噌白身鱼低卡健康的做法步骤及图解,美味正宗的味噌白身鱼低卡健康做法
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