好吃的肉肉早餐包~宝宝辅食简单易学的做法

哪怕是简简单单的面包，随便来点甜椒和小番茄，再扔上几片多福肉肉，打上鸡蛋，这营养就太全面了。

用料  

肉肉早餐包~宝宝辅食的做法  

1. 准备食材：鸡蛋2个、面包2片、多福肉肉8片、甜椒30克、小番茄30克。
   
   调味说明：多福肉肉本身就有味道，搭配鸡蛋和面包，吃起来是淡淡的。2岁以下的宝贝可以这么吃，像是小思同学这么大的小朋友，可以在打蛋液的时候来点盐。

2. 面包切成小丁。

3. 小番茄和甜椒清洗干净，分别切片和切丁。
   
   tips：这蔬菜可以随意搭配，冰箱里有啥加啥都行，只要不是特别怪的搭配都很好吃。

4. 鸡蛋打入碗中打散。

5. 准备个可以进烤箱的容器，铺上烘焙纸，先铺上一层面包丁。

6. 再铺上多福肉肉和番茄片。

7. 然后再来一层面包丁、番茄片，撒上些甜椒丁，倒入蛋液就可以了。

8. 蛋液会慢慢的渗入到面包中，稍微震震。
   
   tips：如果你的容器比较大，2个鸡蛋的量不能把所有的食材都淹没，可以再来1个鸡蛋哈~

9. 放入烤箱，上下火180度，烤25分钟就可以了。
   
   tips：如果家里没有烤箱，也可以直接上锅蒸，大概20-25分钟也就熟透了。

10. 脱模切片，来一杯牛奶，早餐就齐活了。小思同学喜欢配上番茄酱吃，说更美味。

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！