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好吃的冬瓜蓉水煎包 宝宝辅食天天学简单易学的做法

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冬瓜蓉水煎包  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤

馋生煎包子很久了,但是如今还在疫情当中,好难外出就餐呀,咱们还是自己做吧!今天分享一款简单版本的,大人小孩都爱吃,馅料里加入了汁水丰富的冬瓜蓉,不用像传统汤包一样包进去冷冻的冰汤块都可以有爆汁的效果哦!
另外,水煎包的外皮可以用饺子皮擀薄后制作哦,这样皮薄馅大,吃腻了饺子可以试试这个做法呢。
小小的水煎包里有肉有冬瓜,蛋白质和维生素满满,冬瓜还会中和掉肉肉的油腻感,一口一个吃不腻呢。冬瓜的食谱咱们近来多多备好,很快炎夏就要来了,冬瓜有着消暑开胃、利尿通淋的功效,之后可以多多给家人和宝宝做起来哦。

建议月龄:12M+

用料  

熟冬瓜 100克
肉末 30克
饺子皮 10张
葱花、芝麻、盐、食用油 适量

冬瓜蓉水煎包 宝宝辅食天天学的做法  

  1. 熟冬瓜压泥

    冬瓜蓉水煎包  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 锅里倒油,小火加热,倒入葱花和肉末,加点盐混合炒香,倒出备用

    冬瓜蓉水煎包  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 葱花肉末倒进冬瓜泥里混合均匀成为馅料

    冬瓜蓉水煎包  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 饺子皮擀薄

    冬瓜蓉水煎包  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 包入馅料

    冬瓜蓉水煎包  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 锅里倒油,放入包子小火煎香

    冬瓜蓉水煎包  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 倒入一点水,加盖煮一下

    冬瓜蓉水煎包  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 最后撒一点葱花和芝麻更香哦

    冬瓜蓉水煎包  宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第9张

小贴士

辅食君小问答
Q1:肉末可以用其他肉类吗?

A:可以的,猪牛羊或鱼虾等都可以哦。

Q2:买不到饺子皮,外皮怎么做?

A:中筋面粉混合清水比例约2:1就能揉成团做成面皮哦。

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