大家今天早餐给宝宝做了什么呀?我给塔塔做了这一款营养又快手的南瓜蛋饼,塔塔喜欢得不得了呢!
只需要3种材料,南瓜、鸡蛋、面粉就可以做出来了,最爱就是这种材料简单的搭配,全部拌在一起,锅里烙一烙就能吃,全家大小的早餐都搞定了。南瓜是我家里常备的食材了,一个南瓜可以分开很多天食用,只需要把南瓜的籽挖干净,冷藏就可以保存许多天。南瓜自带甜味,含有丰富的锌、钙元素,而且果胶、维c、胡萝卜素和番茄红素等优秀营养都齐全,从小就可以给宝宝换着做法添加起来了。
建议月龄:9m+
用料
南瓜 | 100g |
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 20g |
食用油 | 适量 |
南瓜蛋饼 宝宝辅食天天学的做法
小贴士
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