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分享蛋包饭怎么做才好吃的家常食谱,美味的分享蛋包饭烹饪技巧

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分享蛋包饭的做法图解 分享蛋包饭的做法步骤

今天的随餐故事,主题是分享,美食非常简单,但是要教会宝宝懂得分享,却不是一个故事这么容易的事情,一份加入多种鲜蔬的营养,外面再包裹一层煎的恰到好处的鸡蛋皮,对于妈妈而言,再简单不过了,更重要的是妈妈可以变换多种口味,多一种口味,就多吃一次分享,让宝宝吃的开心,学会分享更开心。

用料  

鸡蛋 2个
西兰花 适量
胡萝卜 半根
小葱 一根
方腿 适量
黄瓜 半根

分享蛋包饭的做法  

  1. 食材准备

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  2. 小葱切末

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  3. 黄瓜、胡萝卜及火腿切丁

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  4. 胡萝卜、西兰花焯水
    PS:可放入少许的盐及食用油,让食物充满底味,色泽明亮

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  5. 煎蛋皮
    PS:需用小火,迅速让鸡蛋铺满锅底

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  6. 炒米饭
    PS:炒香葱花火腿,放入米饭,胡萝卜、黄瓜

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  7. 包米饭
      PS:好的米饭放入煎好的蛋皮中,四周对折

    分享蛋包饭的做法图解 分享蛋包饭的做法步骤 第8张
  8. 做造型
      PS:将橙子摆成花瓣状,并用番茄沙司画上笑脸

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  9. Bingo!完成!可以开动了哦!

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