看铁腕D*sh总能找到自己想做的黑暗料理。🐴一下菜谱。
用料
香蕉 | 2根 |
排骨 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
酱油 | 2勺 |
姜 | 1片 |
蒜 | 1瓣 |
蚝油 | 1勺 |
水 | 适量 |
🍌香蕉酱排骨🍌的做法
排骨洗干净,香蕉带皮洗干净(因为皮要用到!),姜、蒜切成蓉
热锅,加入适量橄榄油,排骨单面煎5分钟,反面煎5分钟,煎至两面金黄。
煎排骨期间可以剥香蕉。香蕉皮备用!香蕉肉切成小丽
排骨煎好后,放蕉皮,加入没过排骨的水炖煮10分钟。蕉皮据说有蛋白酶可以软化肉肉,大概和菠萝一个道理吧。虽然看上去开始黑暗了。(我这锅太大了,是个不合格的示范)
10分钟后将排骨捞起备用,蕉皮可以扔了。开始做酱汁。酱油蚝油姜蒜加水做酱汁,水也可以用刚才炖排骨的水代替。具体可参照照烧汁不放糖,因为香蕉代替糖了。
放排骨,放蕉,稍微拌匀,盖个锡纸,中🔥烧个5分钟就可上菜了!
香蕉风味香甜酱烧排骨完成了!还有点像香蕉船哈。家里的白老鼠给了一个好评。
小贴士
我用的香蕉偏小,看个头放。调料用量有待调整。