鲜虾新做法
用料
食材 | |
虾 | 12只 |
芦笋 | 150g |
大蒜 | 1瓣 |
红辣椒 | 2个 |
调料 | |
橄榄油 | 2大勺 |
萬字®减盐酱油 | 1大勺 |
胡椒粉 | 少许 |
盐 | 少许 |
注:大勺15mL、小勺5mL |
绿意鲜虾的做法
将虾去除头和壳。
取出虾线后洗净沥干水分。
虾仁放入碗中,撒上盐和胡椒粉。
搅拌均匀,腌渍10分钟。
芦笋切去硬的部分后切成4cm长的条状;大蒜切碎;红辣椒切圈。
锅中加入橄榄油、大蒜、红辣椒炒出香味。
放入虾仁煸炒几下。
再倒入芦笋大火翻炒熟。
调入萬字®减盐酱油1大勺和胡椒粉。
翻炒均匀即可。
盛出装盘。
完成啦!
小贴士
将买来的鲜虾用流动的水冲洗干净后,放入冰箱冷冻室冷冻1—2小时,至虾身表面结冰,取出,在室温下让虾溶化。之后去掉虾头,将虾壳第一节剥离虾身,一只手捏住虾尾,另外一只手捏住第一节剥好的虾身,轻轻往外一拉,即可将虾身抽出虾壳,这样剥出的虾仁不仅完整而且不费力。